حیاتیات کی انفرادی ضروریات پر منحصر وٹامن کی درجہ بندی

یہ کہا جا سکتا ہے کہ کسی شخص کے لئے ایک مفید جزو دوسرے سے زیادہ اہم ہے. ان میں سے ہر ایک اس کے اہم افعال ہیں، جس کی خلاف ورزی ہے، آپ جسم کے نظام میں سے ایک کی خرابیوں کا سامنا کرسکتے ہیں. لیکن تمام عمل پیرامیٹرز اور کم اہم ہیں، جو تھوڑی دیر تک ملتوی کردی جا سکتی ہیں. لہذا، صحت کے لئے ان کی اہمیت کا درجہ بندی ہے، جو ان کو نازک اور نہ ہی بہت اہم ہے. اس کے علاوہ، ان مادہ میں ہر حیاتیات کی ضروریات مختلف ہیں. حاملہ خواتین، بچوں، کھلاڑیوں اور بزرگ کی ضرورت بالکل مختلف وٹامن ہے. لہذا، ملٹی وٹامن کمپیکٹ کو منتخب کرنے کے لۓ اس کے استعمال کے مخصوص مقصد، مریض کی عمر اور دیگر خصوصیات کے مطابق ہونا چاہئے.

یونیورسل ملٹی وٹامن کمپیکٹ

یونیورسل منشیات غذائی اجزاء کے جسم میں کمی کے موسمی پیشاب کے لئے مفید وٹامن کے درجہ بندی میں شامل ہیں. کبھی کبھی ان لوگوں کی ضرورت ہوتی ہے جنہوں نے سختی سے کام کرتے ہوئے، تھکے ہوئے تھکے ہوئے، غذا کھاتے ہیں، غذا کھاتے ہیں، آب و ہوا کو تبدیل کرتے ہیں، کسی دوسرے علاقے میں منتقل ہوتے ہیں، وہ ماحولیاتی طور پر غیر معمولی صورتحال میں ہیں.

ایسے احکامات کی تشکیل میں، ایک اصول کے طور پر، تقریبا تمام ضروری مادہ موجود ہیں: A، B، C، D، E، and others. اس طرح کے اجزاء کے طور پر F، P یا K ان میں شامل ہیں منشیات کی انتظامیہ کی خاصیت پر منحصر ہے. اس کے علاوہ، ہر درمیانے درجے میں قیمتی مائیکرویلیٹس اور معدنیات موجود ہیں. ضروری میگنیشیم، لوہے، سیلینیم، کیلشیم، آئوڈین، زنک، کرومیم، فاسفورس، پوٹاشیم شامل. یہ تمام مادہ عام طور پر اعضاء کے اعضاء کے لئے انسان کی طرف سے روزانہ کی ضرورت ہوتی ہے.

خصوصی منشیات کا مقصد جسم کے مخصوص مسائل کو حل کرنے کے لئے نہیں بلکہ اس کی عام حالت کی حمایت کرنا ہے. تاہم، اگر کوئی شخص اندرونی اعضاء کے نظام میں سے ایک کے کام میں انحراف رکھتا ہے، تو وہ ان سے نمٹنے میں مدد کرے گی.

عالمی مقصد کے وٹامن کی درجہ بندی مندرجہ ذیل ہے:

• "ملٹی ٹیب".
• «حروف تہجی کلاسک».
• سینٹرم.
• "گیرمیکس".

یہ خاص طور پر یہ ضروری ہے کہ یہ منشیات جستجوؤں کے راستے، اندامہ، اعصابی نظام کی چھوٹی سی خرابیوں کے باعث، جلد ہی جلد کی جلد کی حالت میں.

بیماری اور چوٹ کے بعد بحالی

زخموں اور مختلف بیماریوں کے علاج سے بازیابی کے لئے منشیات کی ایک واحد درجہ بندی کرنا مشکل ہے. ہر بیماری اس حالت میں اس حالت میں تبدیلی کرتا ہے، عام طور پر انسان کی صحت مند اور مفید مادہ کے لئے اس کی ضرورت ہے.

سب سے پہلے، گروپ بی کے تمام وٹامن کی ضرورت ہے : وہ میٹابولک عمل کے کام کو قائم کرتے ہیں، خراب بافتوں کی بحالی کو فروغ دیتے ہیں، خون کے نقصان کو بھرنے اور زخموں کو شفا دیتے ہیں. اس کے علاوہ، پیچیدہ معدنیات پر مشتمل ہونا چاہئے: میگنیشیم، کیلشیم، تانبے، آئرن. اس کے ساتھ ساتھ، انفیکشن بیماریوں کے بعد جسم کی ضرورت ہوتی ہے: C، E، A اور P، جس میں نئے ٹشو نقصان کو روکتا ہے، حفاظتی نظام کو مضبوط کرتا ہے. زخموں کے بعد ایک شخص وٹامن ایچ اور K. کی ضرورت ہے

مخصوص وٹامنز کی مجموعی درجہ بندی کو سمجھنے کے لئے مشکل ہے، کیونکہ وہ ماہرین کی طرف سے مقرر کئے جاتے ہیں، مریض کی انفرادی خصوصیات اور تشخیص کے لۓ. لیکن تین رہنماؤں کو اس طرح نظر آتا ہے:

1. "حروف تہجی ذیابیطس." اس تشخیص کے مریضوں کے لئے یہ سفارش کی جاتی ہے.
2. "گیرمیکس". شدید زخموں اور زخمیوں کے بعد پیش کی گئی.
3. "Aevit." فلو اور سارس کے بعد تفویض کریں.

حمل میں

حاملہ خواتین کے لئے وٹامن کی درجہ بندی منشیات کے اجزاء کے اجزاء پر مبنی ہے. جب ایک خاتون بچے کے منتظر رہتا ہے، تو اس کا جسم بہت سے ٹریس عناصر اور معدنیات کی ضرورت ہے. خاص طور پر ضروری ہے: B6، B9، B12، جو مستقبل کی ماں کی عام حالت کو یقینی بناتا ہے، جنون کی ترقی، بچے کی اعصابی نظام، حمل کے خاتمے کے خطرے کو روکنے کے لئے. اس کے علاوہ، جسم معدنیات کی ضرورت ہے: آئرن، کیلشیم، زنک، آئوڈین.

حاملہ خواتین کے لئے وٹامن کی درجہ بندی مندرجہ ذیل ہے:

• "وٹومیٹ پریجنٹ".
• "نشاندہی کو بڑھاو."
• حاملہ.
• "حروف تہجی ماں کی صحت."

ان پیچوں کو لے کر، ایک خاتون جنن کے راستے کو فروغ دینے کے خطرے کو کم کرتی ہے. اس کے علاوہ، وہ اعلی سطح پر اپنی صحت کو برقرار رکھتی ہے.

مردوں کے لئے

خواتین اور مردوں کے لئے وٹامن کی درجہ بندی ایک دوسرے سے مختلف ہوتی ہے. اگر نوجوانوں کے لئے خوبصورتی اور تولیدی صلاحیت بہت ضروری ہے، تو انسان کی مضبوط نصف کی صحت برداشت، اعلی کارکردگی، توانائی، سرگرمی، جنسی طاقت ہے.

مضبوط جنسی ڈاکٹروں کے نمائندہ نمائندوں کو عام طور پر اس طرح کی پیچیدگیوں کی سفارش کرتے ہیں: "ایریوف"، "کیویڈیوٹ" اور "مردوں کے لئے دووٹ". مرد جسم میں پہلی جگہ، B1، B2، B5 میں زنک کی ضرورت ہوتی ہے. وہ انرجی ردعمل، اندرونی وسائل کے مناسب اخراجات کو معمول بناتے ہیں، جینیٹورینٹ سسٹم کی صحت مند حالت کو یقینی بناتے ہیں. اس کے علاوہ، یہ مادہ مرد ہارمون کی پیداوار کی حمایت کرتے ہیں، پروسٹیٹ کے کام کو معمول دیتے ہیں، جسم کی حفاظت کی سطح میں اضافہ کرتے ہیں.

بال کی خوبصورتی اور صحت کے لئے

خواتین کے لئے وٹامن کی درجہ بندی سننے کے خوبصورت اور صحت مند سر کے لئے خاص تیاریوں کے بغیر نہیں کرتا. غذائی اجزاء کی قلت کے بعد بال کی حالت کو متاثر کرتی ہے، انہیں بھوک، خشک اور کمزور بنا دیتا ہے. جدید لڑکیوں کو باقاعدگی سے ان کی خوبصورتی کو برقرار رکھنے کے لئے اس طرح کا کورس لگتا ہے.

بالوں کے لئے وٹامنز کی درجہ بندی مختلف ہے. لیکن تین فاتح مندرجہ ذیل ہیں:

• "ریڈیلڈ".
• Perfectil.
• دوبارہ جواب دیں

تالے کو وٹامن A، E، B اور D. جیسے مادہ کی ضرورت ہوتی ہے. ان کی کمی بال کی کمی کا سبب بن سکتی ہے، لہذا بدن میں ان مادہ کی موجودگی کو کنٹرول کرنا ضروری ہے.

بچوں کے لئے وٹامن کی درجہ بندی

سب سے مشکل کاموں میں سے ایک بچوں کے وٹامن کے احاطے کا انتخاب ہے. نوجوان تنظیم بہت تیزی سے تیار کرتی ہے، لہذا اسی طرح کی دوا مختلف عمر کے لئے مؤثر نہیں ہوسکتی ہے. تاہم، قطع نظر بچے کی عمر کتنی ہی ہے، اس کے بعد وہ ڈی 3، بی، اے، ای اور سی جیسے وٹامن کی ضرورت ہوتی ہے. ان سب میں چھوٹے ادویات مائکروبس، وائرس اور زہریلا سے محفوظ رکھنے میں مدد کرتی ہیں.

وٹامنز اکثر عمر کی طرف سے مقرر کی جاتی ہیں:

• "کنڈر بیووئلٹی جیل"، "ہمارے بچے کی حروف" - ایک سال سے تین سال کے فوگوتوں کے لئے.
• "سینٹرم بچوں"، "الفائل بالواڑی" - لڑکوں اور لڑکیوں کے لئے تین سے سات سال تک.
• "یونیسیپ" اور "کثیر ٹیبز کلاسیکی" - جونیئر اسکول کے بچوں کے لئے.
• "حروف تہجی کشور" - 12 سال سے نوجوانوں کے لئے.

صحت مند رہو!