جو دودھ پلانے جب انجیر کھانے کے لئے ممکن ہے؟

حمل کے دوران، سب سے زیادہ خواتین کو کچھ بھی میں اپنے آپ کو محدود نہیں ہے. وہ چاہیں حاملہ مائیں خوراک اور ایسی رقم میں کھاتے ہیں. تاہم پیدائش کے بعد یکسر اس کی حکومت اور غذا پر نظر ثانی کرنے کے لئے ہے. اکثر ایسا ہوتا ہے souped ماؤں سوادج اور غیر معمولی کچھ کھانے کے لئے چاہتے ہیں. اور پھر سوال دودھ پلانے انجیر آیا کے طور پر پیدا ہوتا ہے. یہ مضمون آپ کو اس کا جواب تلاش کرنے میں مدد کرے گا. تم دودھ پلانے کے دوران انجیر کھانے کے لئے اور جو اس کی مصنوعات سے پرہیز کرنا چاہیے کہ کس طرح سیکھیں گے. ماہرین اور جائزے کے خیالات عورتوں کی یہ غذا آپ کی توجہ کے سامنے پیش کیا جائے گا.

ڈاکٹروں کی رائے مختلف ہو

میں نے دودھ پلانے کے ساتھ انجیر کر سکتا ہوں؟ کیا ڈاکٹروں نے اس موضوع پر کیا کہتے ہیں؟ اب تک کوئی اتفاق رائے نہیں ہے. کچھ ماہرین کا دودھ پلانے کے ساتھ تازہ انجیر ماں اور بچے کے لیے ایک الرجن ہو سکتا ہے کہ یقین. انہوں نے یہ بھی دعوی ہے کہ یہ غیر ملکی پھل بہت خطرناک ہے. دیگر ڈاکٹروں کا کہنا ہے کہ خواتین کو حمل کے دوران ایسی غذائیں استعمال کرتے ہیں تو، یہ کھاتے ہیں اور ممکن ہے کہ ستنپان. یہ بھی حقیقت میں معاملہ ہے؟ نو تشکیل ماں انجیر کھانے اور نتائج کے خوف کے بغیر بچے کو کھانا کھلانا کر سکتے ہیں؟ ہمیں اس مسئلے پر تفصیل سے سمجھنے کی کوشش کرتے ہیں.

پہلے ماہ کی پیدائش کے بعد میں کھانے خواتین

یہ پیدائش کے بعد فوری طور پر دودھ پلانے انجیر کھانے کے لئے ممکن ہے؟ اس معاملے میں، ماہرین کی رائے سے اتفاق کیا. ڈاکٹروں نے ایک بچے کی پیدائش ماں کھانے کے ظہور کے بعد پہلے تین ماہ میں خصوصی بننے کی اطلاع دی ہے. غذا سے، تمام یلرجی کو ختم کرنا چاہئے ایک عورت ان کے پاس جواب نہیں ہے یہاں تک کہ اگر. یہ بھی تازہ سبزیاں اور پھل، انجیر سمیت کھانے سے پرہیز کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. یہ بچہ میں اضافہ گیس کی پیداوار کا باعث بن سکتی ہے. اس کی زندگی کے پہلے تین ماہ میں ہے، بچے کے عمل انہضام کے ساتھ مسائل ہیں.

ستنپان کے دوران انجیر کے بارے میں غذائیت کے مطابق

ان مریضوں میں سے ان کا وزن دیکھ رہے ہیں جو ڈاکٹروں، وہ انجیر دودھ پلانے جبکہ جسم کے وزن کو معمول پر لانے کے لئے ایک عظیم کے آلے کے ہو جائے گا کہ کیا کہنا. مصنوعات کی اس کی تشکیل میں فائبر کے اعلی مواد کی وجہ سے عمل انہضام کو بہتر بنانے کے میں مدد ملتی ہے. غذائیت بھی انجیر ستنپان کی باقاعدہ کھپت سٹول normalizes ہے کہ نوٹ اور جسم میں نمک کے توازن کو کنٹرول.

اکثر ایسا ہوتا ہے souped ماؤں جلاب استعمال کرنا ہے. انجیر کی روزانہ کی کھپت کے ساتھ، آپ کو ہمیشہ کے لئے اس طرح کے مسائل کے بارے میں بھول کر سکتے ہیں.

فوائد برتن اور ماؤں نرسنگ رگوں

انجیر دودھ پلانے بلڈ پریشر کو معمول پر، دل کی تقریب کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے. تمام حقیقت کی وجہ سے اس میں میگنیشیم اور پوٹاشیم پر مشتمل ہے اس کے لئے. اس کے علاوہ، ان عناصر نو تیار ماں کے لئے اہم ہے جس میں اعصابی نظام کو مضبوط بنانے. پھل یہ vascular سر کو بڑھاتا ہے اور ان کی دیواروں کو مضبوط، بہتر گردش کو فروغ دیتی ہے.

Phlebology اور ماہرین امراض قلب کا کہنا ہے کہ دودھ پلانے شاندار روگنرودھی بن جاتا ہے جب انجیر. اس کی مصنوعات کے باقاعدہ کھپت یہ ممکن varicose رگوں، بواسیر، ہائی بلڈ پریشر، اور دیگر عوارض کی ترقی سے بچنے کے لئے ہوتا ہے.

ماں اور نوزائیدہ کو وٹامن ڈی اور ان کے فوائد

دودھ پلانے کے ساتھ انجیر میری ماں، لیکن اس کے بچے نہ صرف مفید ہو سکتا ہے. یہ پھل وٹامن A پر مشتمل ہے اور C. وہ مدافعتی دفاع کی تشکیل میں ملوث ہیں. بہت سے جانتے ہیں، crumbs کے زندگی کے پہلے چھ ماہ میں نہ خود اپنی قوت مدافعت کرتے ہیں. تحفظ جو ماں کے دودھ سے براہ راست حاصل. اس کے علاوہ ماں قابل اعتماد تحفظ کی ضرورت ہے نئے بنایا. بے شک، ستنپان کے دوران تقریبا کوئی دوائیں نہیں لینا چاہئے.

اس کے علاوہ پھل میں کیلشیم پر مشتمل ہے. یہی وہ نرسنگ ماؤں میں فراہمی میں کمی اکثر ہے. تمام حقیقت کی وجہ سے بچے کی تیزی سے بڑھتی جا رہی ہے کرنے کے لئے. ایسا کرنے کے لئے اس نے اسے اس کی ماں سے حاصل کرتا ہے جس میں کیلشیم، کی ضرورت ہے. یہ اس مادہ کے crumb کی کمی اس کے کہ ان کے بال، ناخن اور ہڈیوں سے باہر لے کے لئے شروع ہوتا ہے کہ نوٹنگ کے قابل ہے. تو اکثر نفلی خواتین curls کے کا نقصان، دانت اور ناخن کے بنگرتا کی شکایت یہی وجہ ہے کہ ہے.

انجیر، وٹامن بی پر مشتمل لوہے سمیت. خواتین میں ان کے عام مقدار جگر اور hematopoiesis کے مناسب آپریشن کو فروغ دیتی ہے. لوہے کی کمی اکثر نوجوان ماں کی ظاہری شکل متاثر کرتا ہے. وہ، پیلا تھکا ہوا ہو جاتا ہے، اور آنکھوں کے نیچے حلقوں سے ہیں.

یہ امر قابل ذکر مندرجہ بالا تمام غذائی اجزاء، بچہ حاصل کرنے کے لئے چھوٹے مقدار میں ماں کے دودھ میں گھسنا کہ برابر ہوتی ہے. یہ سب کچھ اس کے بچے کی ترقی اور ترقی میں ایک فائدہ ہے.

دودھ پلانے پر ماہرانہ رائے

جو دودھ پلانے جب انجیر کھانے کے لئے ممکن ہے؟ اس معاملے میں ماہرین کی جائزہ درج ذیل معلومات شامل ہیں: پھل نہ صرف نقصان دہ ہے، لیکن یہ بھی مفید نہیں ہے. یہ پیدائش کے بعد بہت پہلے دن سے ہو سکتا ہے کا استعمال کریں. تاہم، اس کو ٹھیک طریقے سے کیا جانا چاہئے.

دودھ پلانے پر ماہرین کی ماں صبح میں اس کی مصنوعات کے بہتر ہے کہ اس بات کی نشاندہی. یہ پھل کو ایک منفی رد عمل کی صورت میں، ایک نیند کی رات آپ کو بچا لے گا. انجیر ایک ٹکڑے کی رقم میں استعمال کیا جا سکتا. کے بعد آپ کو ایک عادت موڈ رکھیں کہ، ہمیشہ کی طرح آپ کے بچے کو کھانا کھلانا. ایک ہی وقت میں اس کے رد عمل کے لئے باہر دیکھتے ہیں. غیر معمولی کچھ بھی ہوا تو، آپ کو دو انجیر کے لئے اگلے دن کھا سکتے ہیں. یاد رکھیں کہ تمام اقدام ہونا چاہئے. صرف اس صورت میں ستنپان کے دوران انجیر کے استعمال سے آپ اور آپ کے بچے کے فائدے نقصان نہیں لا گا.

متبادل درخواست انجیر

ستنپان کے دوران انجیر کا استعمال کرتے ہوئے جسم کو پاک صاف کرنے کی طرف جاتا. پھل ایک عظیم ینٹیآکسیڈینٹ ہے. کئی cosmetologists نہ صرف اندر اس کا اطلاق کرنے کے لئے مشورہ دیتے ہیں، لیکن یہ بھی انجیر کا ایک چہرے کا ماسک بنانے کے لئے.

یہ سوائے انجیر کے استعمال کے منفی نتائج کا سبب بن نہیں کیا تو، مصنوعات کے ماسک بھی بچے پر ایک نقصان دہ اثر نہیں پڑے گا کہ قابل ہے. انجیر کی گودا پر، آپ کی جلد کی قسم پر منحصر ہے، آپ ھٹی کریم، انڈے کی سفید، گری دار میوے اور دیگر مصنوعات شامل کر سکتے ہیں. جلد کی دیکھ بھال کے لئے اس طرح کی مصنوعات بہت زیادہ مفید خریدی رچناین ہیں.

جب انجیر ستنپان کے دوران استعمال نہیں کر سکتے؟

لہذا، اگر آپ پہلے سے ہی جانتے انجیر، ستنپان کے دوران استعمال کیا جاتا ہے، ماں اور بچے کی لاش کو غیر معمولی فوائد لاتا ہے. تاہم، یہ اس کے پھل کھانے کے لئے ضروری نہیں ہے جہاں انفرادی حالات موجود ہیں.

اس کا استعمال کرنے کے لئے ضروری نہیں ہے خشک انجیر آپ کو ذیابیطس کا خطرہ ہے تو، دودھ پلانے کے ساتھ. اس کے علاوہ، بیماری کے ابتدائی مراحل ایسے کھانے کو خارج. اس کے باوجود، آپ کو تازہ بیر کھا سکتے ہیں. سب کے بعد، وہ بہت کم چینی پر مشتمل ہے.

یہ ستنپان کے دوران انجیر کے استعمال کو ترک کرنا چاہئے آپ کو شدید مرحلے میں پیٹ اور آنتوں ہے تو. اس طرح، پھلوں کے السر، کولٹس اور مختلف اشتعال انگیز عمل میں contraindicated ہے.

آپ کو پھل کو رد عمل الرجی کی پدررتی ہے، تو یہ بھی آپ کے بچے میں ترقی کر سکتے ہیں. اس طرح کے کھانے کی اشیاء کو محدود کرنا چاہئے یا سیکورٹی مقاصد کے لئے مکمل طور پر خارج یہی وجہ ہے کہ ہے.

اس ستنپان کے دوران باسی پھل یا مشکوک نکالنے کا انجیر کھانے کے لئے ممنوع ہے. یہ وینکتتا، جس کے بچے کے لئے بہت خطرناک ہے کی قیادت کر سکتے ہیں. آپ اپنے آپ کو انجیر کے بڑھنے، تو اس کے لئے سب سے بہترین آپشن ہو گا ایک نرسنگ ماں کی غذا.

بجائے کسی نتیجے کے

اب آپ آپ کو انجیر دودھ پلانے کھا سکتے ہیں جانتے ہیں کہ. آپ ستنپان کے دوران غذائیت کے بارے میں کوئی سوالات ہیں، تو یہ ایک مشیر سے مدد طلب کرنے کے لئے ضروری ہے. اس کے علاوہ آپ بال مرض اور زچگی کے مشورے کا استعمال کر سکتے ہیں. وہ صرف آپ کو بتا آپ کو آپ کے انفرادی صورت میں ایک مخصوص مصنوعات استعمال کر سکتے ہیں یا نہیں. اچھی طرح سے کھانے اور صحت مند رہنے کے!