بھارتی سیاہ نمک: فوائد اور نقصان پہنچتا. Chetvergova سیاہ نمک: فائدہ اور نقصان

آج زیادہ سے زیادہ لوگ ایک صحت مند غذا کے لئے سوئچنگ کر رہے ہیں. اس تیزی سے مقبول سیاہ نمک، فائدہ اور نقصان کے سلسلے میں فعال طور پر تبادلہ خیال کیا جا رہا ہے. ہم سے سفید نمک کے لئے ہمیشہ کی طرح کی طرف سے اس کی مصنوعات کے درمیان کیا فرق ہے؟ چلو اس کا پتہ کرنے کی کوشش کرتے ہیں.

مرکب فیرس نمک

سوڈیم کلورائد کے مختلف مواد کے ساتھ معدنیات کی یہ مرکب. یہ سیاہ بال سفید ہو جانا، خاکستری یا گلابی ہو سکتا ہے جس سے اس کے رنگ کی طرف سے سفید نمک، سے مختلف ہے. یہ طویل عرصے سے نہ صرف ایک پاک مسالا کے طور پر، بلکہ مختلف بیماریوں کے علاج کے لئے، مختلف ممالک میں استعمال کیا گیا ہے.

اس کی ساخت میں انسانی جسم کے لئے بہت مفید معدنیات موجود ہیں. مندرجہ بالا سوڈیم کلورائد کے علاوہ، یہ پوٹاشیم، کیلشیم، آئرن، میگنیشیم، گندھک، آیوڈین، فاسفورس، مینگنیج، پر مشتمل تانبے سلفیٹ اور زنک.

بھارتی سیاہ نمک، استعمال اور نقصان کو تفصیل سے بیان کیا جائے گا جس کے نیچے اس کی اپنی خصوصیات ہیں. یہ جس معدنیات کی جوالامھی اصل سے منسلک ہے ہائیڈروجن سلفائڈ کی ایک کمزور گند کی موجودگی شامل ہیں. سفید نمک کے برعکس بھارتی پکائی بھی کم نمکین ذائقہ میں.

مفید معیار بھارتی نمک

ان کی صحت کے بارے میں دیکھ بھال کرنے والے پکائی خوراک میں استعمال کرتے ہیں بہت سے لوگ، کالی نمک کا نام دیتا ہے. فوائد اور اس کی مصنوعات کے نقصانات براہ راست اس کی ساخت میں موجود معدنیات سے متعلق ہے.

• سیاہ نمک کے استعمال استثنی میں اضافہ.
• اس سے نظام ہضم پر ایک فائدہ مند اثر ہے.
• اس سے پیٹ میں تیزابیت کی سطح کم کرتا ہے.
• اس کو برقرار رکھتا خون پییچ ایک مستحکم سطح پر.
• درد اور پٹھوں spasms کو روکتا ہے.
• یہ ایک rejuvenating اثر ہے.

اس کے علاوہ، سیاہ پکائی جس میں اعصاب impulses منتقل کیا شرح میں اضافہ، اعصابی نظام کو بہتر بناتا ہے.

کہاں اطلاق ہوتا سیاہ نمک

بینیفٹ اور نقصان، یہ دلچسپ نہ صرف غذائیت بلکہ عام صارفین کے لئے، آپ کے جسم کو لا سکتے ہیں.

سیاہ نمک وسیع پیمانے پر مختلف پکوان پکا کے لئے کھانا پکانے میں استعمال کیا جاتا ہے. خوراک کے ذائقے طرف سے یہ نہ صرف ایک خوشگوار ذائقہ ہے، لیکن یہ بھی اچھا استعمال کرنے کے لئے. انڈے کی بو حصول خوراک بوٹیاں کی تشکیل میں ہائیڈروجن سلفائڈ کی موجودگی کی وجہ سے. اس معیار سیاہ نمک کی وجہ سے خاص طور پر شاکاہاریوں کی طرف سے محبت کرتا تھا. بھارتی مصالحے خریدیں گروسری کی دکانوں میں یا fitoaptekah میں ہو سکتا ہے.

طب میں، ہندوستانی نمک بھی اس کی درخواست مل گئی ہے. یہ سینے کی جلن کے لئے ایک ذریعہ کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. ہائی بلڈ پریشر کے ساتھ لوگ، ڈاکٹرز، خوراک سیاہ نمک میں لینے کا مشورہ یہ کم سوڈیم سطح ہے کیونکہ.

سیاہ نمک: فائدہ اور نقصان

بہت سے لوگوں کے جائزے سیاہ نمک کے undoubted فوائد کے بارے میں بات کریں. یہ مسالا مختلف بیماریوں سے نمٹنے کے لئے مدد کرتا ہے. اس کے ساتھ آپ جلن، اپھارہ، پیٹ اور قبض سے چھٹکارا حاصل. یہ بالکل dysbiosis کے ساتھ جدوجہد. ماہرین سیاہ نمک وژن کو بہتر بنانے کے میں مدد ملتی ہے کا کہنا ہے کہ، لیکن یہ بھی آپ کو ڈپریشن سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے اجازت دیتا ہے.

گرم موسم میں سفارش جائزے، بھارتی سافٹ ڈرنکس نمک شامل کریں. اس طرح پکائی ضرورت سے زیادہ پسینہ آ رہا کے دوران جسم سے محروم ہوجاتے ہیں جس سوڈیم کی وصولی کو فروغ دیتی ہے.

سیاہ نمک کھائیں محتاط محتاط، خوراک، فی دن 1 چائے کا چمچ زیادہ نہیں ہونا چاہئے جس کے بارے میں ہونا چاہئے. بوٹیاں کی ایک بڑی تعداد کے جسم کو نقصان پہنچ سکتا. سیاہ نمک کے نقصان دہ اثرات کے بارے میں بات کرتے ہوئے کہتے ہیں:

• بلڈ پریشر میں اضافہ؛
• آرٹیریل بوجھ میں اضافہ؛
• جسم سیال میں برقرار رکھنے؛
• گردوں کی بیماری کی ترقی؛
• دل کی ناکامی.

اس طرح، نہیں تو براہ راست سیاہ نمک فوائد اور اس کے استعمال کے نقصانات بیماریوں کے دونوں علاج اور بیماری کی ترقی کر سکتے ہیں.

فیرس نمک کے ساتھ حمام

ہم میں سے کون ذائقہ نمک کے علاوہ کے ساتھ ایک غسل میں لینا پسند نہیں کرتا؟ اس کالے نمک بھی ان مقاصد کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے کہ باہر کر دیتا ہے. بہت مقبولیت جو پاؤں غسل کی شکل میں حاصل. بہت صرف کھانا پکانا. ایک پلاسٹک کٹورا گرم پانی، کالا نمک کا چمچ تحلیل جس کے ساتھ بھری ہوئی ہے. ٹانگوں 10 منٹ کے لئے ٹب میں چھوڑ جانا چاہئے.

نمکین عمدہ تھکاوٹ پاؤں، سوجن اور کی طرف سے ان کو بچاتا پٹھوں میں کشیدگی. اس کے علاوہ، سیاہ نمک ہیلس میں کریکنگ کے خلاف موثر سمجھا جاتا ہے. آپ باقاعدگی طرح نہانا تو پیروں کے مسائل ماضی میں رہے.

سیاہ Chetvergova نمک

سیاہ بھارتی نمک اکثر جمعرات کے ساتھ الجھن میں ہے. اصل میں، ان دو بالکل مختلف مصنوعات ہیں. سے kostroma، فائدہ اور نقصان سے سیاہ نمک بھی قابل ذکر ہے پکائی قدیم Rus میں میں نے کیا ہے. اس نے جمعرات کو کہا جاتا ہے جو Maundy جمعرات، سسابی کے آخری ہفتے میں تیار کیا گیا تھا کیونکہ.

آج کل، نمک کی پیداوار سے kostroma میں مصروف کلاسک ہدایت کے مطابق. رائی آٹا کے علاوہ کے ساتھ یہ کیا. تندور بیکنگ اور روسی برچ لکڑی کا استعمال. sintering کے سیاہ سے kostroma کی ایک نمک پر مشتمل ہے کہ نجاست کم کر دیتا ہے. فوائد اور اس کے نقصانات کو صرف نقصان دہ inclusions کی مواد یا غیر موجودگی پر منحصر ہے.

عمل خود نمک پکانے جمعرات بورناٹ شامل نمک روٹی یا جڑی بوٹیوں کے ساتھ مل کر. اس کے بعد، یہ carbonize بمباری اور ہے sifted. افزودہ سیاہ کیلشیم نمک مصنوعی additives اور رنگائی کے بغیر ایک قدرتی، ماحول دوست مصنوعات کی ہے. موجود اس میں کوئلے excrete ٹاکسن کی اجازت دیتا ہے.

اناج سے راکھ پکائی آئوڈین، تانبے، کیلشیم، پوٹاشیم، زنک اور دیگر microelements کے زر خیز بناتی ہیں - Chetvergova نمک سوڈیم کلورائد اور 6 فیصد کے 94 فیصد پر مشتمل ہے. سیاہ میں روایتی پکائی کلورین کی سطح کے ساتھ مقابلے میں بہت کم ہے.

پایان لائن: فوائد اور نقصانات سیاہ نمک

مفید اجزاء کی موجودگی کے سبب Chetvergova نمک دل اور گردوں اور بلڈ پریشر کا عارضہ کی مختلف بیماریوں کے ساتھ لوگوں کے لئے سفارش کی جاتی ہے. یہ جگر اور پر بوجھ کم کر دیتا ہے عمل انہضام کے نظام، قبض اور گیس کی پیداوار کو فارغ مدد ملتی ہے.

ہائی بلڈ پریشر میں مبتلا لوگوں، ڈاکٹروں، سیاہ نمک کھانے کا مشورہ دیتے جو خون میں سوڈیم کی مقدار میں اضافہ نہیں کرتا. کیلشیم مثبت انداز میں دانت اور ہڈیوں کی حالت پر اثر انداز. کھنج کی کمی کی پروفلیکسس کے لئے بھی سیاہ Chetvergova نمک کا استعمال کیا جاتا ہے. فوائد اور اس کی واضح کے نقصان پہنچاتا ہے. یہ مثبت جائزے اور سفارشات، اور منفی اثرات کی عدم موجودگی کی ایک بہت کچھ کہتے ہیں.

ہم ایک سیاہ نمک کہ کہا گیا تھا. اس میں فائدہ یا نقصان پر دستخط کئے؟ آپ کی خوراک سے زیادہ نہیں ملتا ہے تو، یہ یقینی طور پر مفید ہے. دوسری چیزوں کے علاوہ، مسالا بھوک کو بڑھاتا ہے اور بصارت کو بہتر بناتا ہے. میں نے آپ کے کھانے میں اس کا استعمال کرنا چاہئے - آپ کو فیصلہ.