بچوں کھا نہیں ہے - کیا کیا جائے؟ ایک بچے کو پلانا. بچے کھانے نہیں کرتا

اچھا غذائیت ایک بچے کی صحت کی کلید ہے. بھوک کی کمی محبوب اولاد میں مختلف بیماریوں اور stunted کی جسمانی نشوونما کو جنم دیتا ہے. عام طور پر غیر تسلی بخش کھانے والے بچے پیلا، موڈی اور چڑچڑاپن. بدقسمتی سے، بہت سے والدین ایک ایسی صورت حال ہے جہاں بچوں کو کھانا نہیں ہے کے ساتھ سامنا کر رہے ہیں. اس طرح کے رجحان کی وجہ سے ہو سکتا ہے کیا ایسی صورت میں کیا کیا جائے اور؟

ایک بچے میں غریب بھوک کے اسباب

جب بچے ایک مصنوعی یا قدرتی کھانا کھلانے میں ہے مدت کے دوران فراہم کی مرکب یا دودھ ضروری پیرامیٹرز کے مطابق ہے کہ، عام طور پر بھوک کے حوالے سے کوئی مسئلہ نہیں ہے. اس وقت، بچے باقاعدگی سے کھاتا ہے اور ایک چھوٹا سا جسم حجم کی ضرورت ہے.

کھانے کے ساتھ سب سے پہلے مشکل عام طور پر والدین بظاہر کوئی ظاہر وجہ ہے کہ بچے کو کھانا نہیں ہے مشاہدہ، اور کر سکتے ہیں جب اضافی خوراک، کے تعارف کے ساتھ شروع کرتے ہیں. اصل میں، ایک بچے میں بھوک کی کمی تقریبا ہمیشہ ایک وضاحت ہے.

کھانے کے لئے ہچکچاہٹ کے لئے سب سے زیادہ عام وجہ بیماری، بے چینی کے بچوں، طریقوں کی کمی، ایک دباؤ کی صورت حال یا صرف ایک برا موڈ میں ہیں.

بیماری

ایک بچہ بیمار ہے، تو بھوک کی خلاف ورزی کی بیماری کے لئے ایک قدرتی ردعمل ہے. ہمیشہ ہے جو انسانی جسم، صحیح مقدار میں اور ایک مخصوص سمت میں فورسز کی تقسیم کس طرح ہے. کسی بھی بیماری مدافعتی نظام کے لئے کی کوشش کر تمام بیماری سے لڑنے کے لئے کا مطلب ہے کی طرف سے، سوزش کے علاقے پر مرکوز ہے. ، اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ یہ بھی کھانے کے جسم پر جانا جاتا ہے کے عمل انہضام کافی توانائی کا ایک بہت خرچ کرنے کے لئے، کیونکہ ایک جلد بحالی کو فروغ دیتا ہے - یہ ہے کہ ایک بچے کو بیماری کی مدت کے دوران بیمار ہو گیا ہے تو اس سے یہ نتیجہ اخذ کیا جا سکتا.

خراب موڈ اور طریقوں کی کمی

بچے میں بھوک کی کمی کی وجہ پہچاننے کیلئے سب سے زیادہ مشکل ہے ایک برا موڈ میں. اس طرح ایک رد عمل غلط فہمی یا والدین، کے ساتھ ساتھ جھگڑے، اسکینڈلوں، ظالم عذاب سے توجہ کی کمی کا نتیجہ ہو سکتا ہے، خطائیں وغیرہ ان کے ساتھیوں کے لئے کیا، اور بچے کی وجہ سے اندرونی احساسات، ماؤں اور باپ دادا کے کھانے کے لئے بیمار ہو گیا تو. N. پایا مسائل کو حل کرنے کے لئے ضروری ہے آپ کے بچے اور بات کے ساتھ رابطہ.

اکثر بچے اپنے معمولات کی غیر موجودگی میں ایک غریب بھوک ہے. نیند، کھیل اور کھانا کھلانے کے لئے ترتیب میں کی یاد رکھیں شیڈول پر تھے، یہ مشکل ہے. اس کے علاوہ، دن کے دوران بچے کو کچھ مٹھائی، سینڈوچ، نمکین اٹھا سکتے ہیں، اور ایک مکمل رات کا کھانا یہ بہت دلچسپ نہیں ہو گا.

آپ کے بچے کو ایک غریب بھوک ہے تو کیا کیا جائے؟

اس طرح، ایک بچے کو کھانے کے لئے بیمار ہو گیا ہے تو، سب سے پہلے بات یہ ہے کہ تم اسے دیکھتے ہیں اور صورت حال کی وجہ سے تلاش کرنے کی کوشش کرنے کی ضرورت ہے. یہ بہت ہوشیار رہو، محتاط اور صبر کرنے کے لئے بہت اہم ہے کیونکہ محبت، پیار اور دیکھ بھال کی ضرورت میں اتنا چھوٹا آدمی.

غریب بھوک بچے کے مسئلے کو ایسا کرنے کی بہت کم آدمی کے لئے دلچسپ اور دلچسپ میں کھانا بنانے کے عمل کو تبدیل کر سکتے ہیں کہ پیروی کرنے کے لئے آسان شرائط میں مدد ملے گی کو حل.

قاعدہ نمبر 1

بچے کو اس صورت حال میں کیا کرنا ہے، کھانا نہیں ہے؟ کوئی صورت میں وہ پسند نہیں کرتا کہ ان لوگوں کو آمدورفت ٹک کرنے بچے مجبور نہیں کرنا چاہئے. بچوں میں یہ اکثر کچھ کھانے کی چیزوں کو ناپسند ہو سکتا ہے، لیکن رجحان زیادہ تر مقدمات میں عمر اور سال گزر گیا ہے. تاہم، وہ نہیں چاہتا ہے کیا کھانے کے لئے بچے کو مجبور، آپ اس طرح اس ڈش کے ساتھ منسلک ایک حقیقی فوبیا پر کال کر سکتے ہیں.

طاقت کے ذریعے کی مصنوعات کو ان کی اولاد کی دشمنی پر قابو پانے، نہ صرف کسی بھی نتیجہ نہیں لے آئے گا، بلکہ نقصان دہ نتائج کا سبب بن سکتا ہے. کھانے کے لئے بچے کی وجہ سے، آپ کو کھانے کے لئے ایک مسلسل نفرت نے اس میں پیدا کر سکتے ہیں. یہ کس طرح کا غریب بھوک کا مسئلہ پیدا ہو جاتا ہے ہے.

موجودہ صورت حال سے باہر نکلنے کے لئے بچے کی غذا کے وقت اسے ناپسند کرتا ہے کیا کرتا ہے کو خارج کرنے کے لئے ضروری ہے، اور ایک وقت کے بعد، جب اس کی مصنوعات جو دھیما گا کی یاد، اتفاقی طور پر اپنے بچے بنیاد ڈالنا چاہئے. غیر مستحکم کھانے کی اس قسم کے لئے ایک منفی اضطراری، تو سب سے زیادہ امکان، بچہ مسلسل اگر کھانے کے لئے شروع ہوتا ہے تو - اس کی مدد نہیں کی جا سکتا ہے، صرف قبول کر سکتے ہیں.

اصول نمبر 2

یہ ضروری ہے کہ ایک بچے مثبت جذبات میں خوراک کی جذب کرنے کے عمل. ایک بچے کو بہت زیادہ کھا نہیں کرتا ہے، والدین اس ماحول جس میں میرے بچے ناشتہ، دوپہر کے کھانے یا رات کے کھانے کے ہے کے لئے زیادہ توجہ دینا ضروری ہے. کھانے کے دوران، بالغوں ان کے مسائل کے بارے میں بھول جانا چاہیے اور سختی سے ہر چیز کے لئے تیار تھا کہ کس طرح سوادج دکھانے کے لئے crumbs کے. اس کے علاوہ، آپ کے بچے کے لئے کم توجہ دینے کی جو اوپر ھیںچو اور لطف کے ساتھ نہیں کھاتے کوشش کرنی چاہئے. دوسرے کو دیکھ کر، بچے وہاں بھی شروع کریں گے.

آمدورفت، بچہ کھاتا جس سے توجہ دینا چاہئے. مثال کے طور پر، بچے کے برتن کی طرح کچھ بچوں، دوسروں "بالغ" آمدورفت، باقی سب کی طرح ترجیح دیتے ہیں. اس سے آپ کے بچے کو اس کے اس وقت پکڑ لیا جس تصویر کا اندازہ لگانا پیش کرنے کے لئے ہر وقت نیچے پر اور دوپہر کے کھانے کے وقت میں مختلف رنگا رنگ ڈیزائن کے ساتھ پلیٹیں خریدنے کے لئے مفید ہو گا.

اصول نمبر 3

اگر ممکن ہو تو، ایک ہی وقت کے بارے میں اور حق کے خاندان کے ساتھ ناشتا، دوپہر کا کھانا اور رات کے کھانے کے لئے بندوبست. میں ہفتے میں یہ ہے، کورس کے، یہ کرنا مشکل ہے، لیکن سب ایک ہی اس کے لئے کوشش کرنے کے لئے ضروری ہے ہو جائے گا.

اس صبح میں بچوں کو بالغوں کے طور پر ایک ہی وقت میں اٹھا اور پورے خاندان کے ایک ہی وقت میں ناشتا کر لیا ہے کہ یہ ضروری ہے. اس میں کچھ مشکلات کا سبب بنتا ہے تو یہ کم از کم ہفتے کے دن رات کے کھانے پر ایک دوسرے کے ساتھ کے قابل ہے. اختتام ہفتہ پر، خاندان کے کھانے کے ایک روایت میں داخل کرنا ہے.

اصول نمبر 4

بچوں کھانا نہیں ملتا ہے تو، کس بھوک بڑھانے کے لئے کرنا ہے؟ یہ ضروری ہے کہ کھانے سے پہلے بچے کو بھوکا تھا. ایک بچے کے لئے حکم وقت بھوک کا تجربہ میں یہ دسترخوان پر کیا جاتا ہے بٹھایا جب، یہ اور کافی موٹر سرگرمی کھانے کے درمیان یقینی بنائی جائے چلتا ہے. یہ مختلف goodies میں بچے کو کھانا کھلانا نہیں بہت اہم ہے.

اس سے نامزد کھانا وقت سے پہلے کچھ کھانے کو دینے کے لئے ان کی درخواستوں اور entreaties میں دینے کے لئے ضروری نہیں ہے. صرف اس صورت میں، بچے اسے چاہیے کے طور پر بھوک لگی ہے. والدین صرف چند بار اپنے کردار کو دکھانا چاہیئے کرنے اور پسندیدہ بچہ خود افسوس کی بات پر قابو پانے، اور غریب بھوک کے مسئلے غائب.

قاعدہ نمبر 5

بچے، کھانا نہیں ہے کہ ان کے والدین کے ساتھ کیا کرنا ہے؟ بچہ اپنے حصے کھاتا نہیں ہے جب، لیکن اس کے باوجود یہ ایک ایسی صورتحال میں اسے ڈانٹنا ضروری نہیں ہے اکثر ایسا ہوتا ہے. تمام ٹیبل سے محفوظ طریقے سے ہٹا دیا ہے اور اگلی بار ہم کھاتے ہیں کہ بچے کو بتائیں مثال کے طور پر 7 بجے، اور اس وعدے کو برقرار رکھنے کی کوشش کی جانی چاہیے. ناشپاتی، سیب یا نارنجی - اگر، تاہم، وقت پر بچہ مسلسل کھانے کے لئے پوچھیں گے کی وجہ ہے، آپ اس کے nesytnye پھل دے سکتے ہیں.

قاعدہ نمبر 6

ایک بار میں آپ کے بچے کو کھانے کی ایک بہت مسلط نہیں کرنا چاہئے. اکثر ایسا ہوتا ہے کہ کھیل سے دور، کھانے کے لئے ایک بچے سے ہوتا ہے. اس صورت میں، وہ جاری رہے روکتا ہے کہ ایک پریشانی کے طور پر کھانے لگتے ہیں. اور ایسی صورت میں، بچہ ایک بہت بڑا حصہ کے اوپر دیکھیں گے تو اس وقت لگتا ہے، یہ قدرتی طور موجی بن جاتا ہے.

اس سے پہلے کہ آپ کے بچے کو ایک چھوٹا سا حصہ دینے کے لئے سب سے بہتر ہے، اور انتظار کیا جب تک وہ اپنی بھوک مجا نہیں کیا، کہ بچے زیادہ کے لئے سے دعا گو ہیں کو یقینی بنانے کی کوشش کریں. اس طرح کی ایک درخواست بالآخر ایک عادت بن ضروری ہے.

قاعدہ نمبر 7

جب کوئی بچہ 2 سال ہے، بچے، اچھا کھانا نہیں ہے جو مختلف وجوہات کے لئے، باہر کر دیا کے طور پر. شاید صرف کافی نہیں کھانا سوادج ہے، اور بیرونی ظہور اس بھوک کی وجہ سے نہیں کرتا ہے؟ یہ آسانی سے اپنے تخیل اور آسانی دکھا کر remedied کیا جا سکتا ہے.

لہذا مثال کے طور پر، سبزی puree یا پنیر کو صرف کھانے کی روشن ریپنگ ٹکڑوں میں ڈال دیا جس میں "کینڈی"، پکایا جا سکتا ہے. بچے چائے، جوس پیش کرتے ہیں یا ایک تنکے کے ذریعے سوپ کھانا چاہیئے.

دیگر تجاویز

"بچوں کو غیر تسلی بخش کھا رہے ہیں، کیا کیا؟" - اس سوال اکثر ماہرین اطفال نوجوان والدین کی طرف. ایک اصول کے طور پر، مندرجہ ذیل کے طور پر ماہرین کی سفارشات یہ ہیں:

1. کیئر کھانے کی رقم کے لئے نہیں لیا، اور اس کے معیار کے لئے کیا جانا چاہئے. بچے غذائیت متوازن اور متنوع ہونا چاہئے.
2. خاص طور پر فعال بچوں کے کھانے پر خاموشی نہیں اور منٹ بیٹھنے کے لئے کر سکتے ہیں، جو آپ کو ایک کتاب پڑھ سکتے ہیں. یہ توجہ مرکوز کرنے اور پرسکون کرنے کے لئے ان کی مدد کریں گے.
3. سب سے زیادہ موجی fidgets کے ڈرائنگ کرتے ہیں اور کھانے کی میز پنسل اور البم پر ڈال کرنے کے کھانے کے دوران پیش کیا جائے. مثال کے طور پر ایک بچے ایک سیب کھاتا ہے تو، آپ اس کے اس پھل کو اپنی طرف متوجہ کرنے کی دعوت دیتے چاہئے.
4. آپ فوری طور پر کنڈرگارٹن سے ان کی واپسی کے بعد آپ کے بچے کو کھانا کھلانا نہیں کرنا چاہئے. یہ بچہ خود کھانے کے لئے کی خواہش نہیں کرتا جب تک انتظار کرنے سے بہتر ہے. یہ یاد رکھنا شام میں کھانا بہت دبلی پتلی اور ہلکے ہونا چاہئے کہ اہم ہے.
5. اس کے سامنے تک وہ پہلے کھا لیا، اس وقت تک دوسرا کورس ڈال کرنے کی ضرورت نہیں.

بچوں کی بھوک میں اضافہ جس کا مطلب ہے،

بچوں تم سب طریقوں کی کوشش کی ہے تو کیا کرنا ہے، نہیں کھاتے، اور صورت حال کو تبدیل نہیں کیا گیا ہے؟ چھوٹا آدمی میں بھوک بہتر بنانے کے لئے روایتی طریقوں کی مدد کرنے کے لئے.

اچھا عمل انہضام کے لئے محرک بیر جیسے چائے کے لئے decoctions اور additives کی شکل میں صنوبر اور کہ barberry، سیاہ currants اور rosehips، سمندر buckthorn اور سیاہ پر chokeberry، اور جیرا اور سونف کے بیج جڑی بوٹیاں استعمال کیا. ان فنڈز، خوشگوار اور ذائقہ میٹھا، بچوں کی خوشی کے ساتھ اسے پینے کے لئے ہوتے ہیں.

لیکن decoctions اور wormwood کے، کے infusions یارو، چکری اور dandelion جڑ، اگرچہ کافی ناخوشگوار ذائقہ خصوصیات (اور اس وجہ سے بچوں کو صاف ان کو قبول کرنے سے انکار) نمایاں طور پر گیسٹرک جوس کے سراو میں اضافہ، اور اس وجہ سے زیادہ مضبوط اضافہ بھوک، ہیں. ایسی جڑی بوٹیوں سے علاج کا استعمال کھانے سے پہلے 30 منٹ ہونا ضروری ہے.

ایک بچے کھانا نہیں ہے جب، اس صورت میں کیا کرنا ہے روایتی ادویات کو مشورہ دیتا ہے؟ "kolhikum" کیلشیم اور میگنیشیم نمکیات کے احاطے: ویسے بھوک اور معالجہ المثلیہ ادویات کو بہتر بنانے کا ایک ذریعہ کے طور پر قائم کیا. ادویات منشیات شامل ہیں کے لئے "Lysine"، "بیون"، "Elkar"، "Wisteria". تاہم، یہ صرف ڈاکٹر کے مشورہ پر ان کا استعمال کرنے کے لئے ضروری ہے.

ان قوانین کے سخت پابندی ضرور کامیابی لانے اور کھانے کے عمل کو بنانے میں مدد ملے گی. اب ایک دلچسپ اور، زیادہ اہم بات، ایک خوش آئند بچے کے لئے سرگرمی ہے. والدین ہمیشہ یاد رکھنا چاہیے مناسب اور یہ کہ متوازن غذائیت بچے کی بڑھتی ہوئی حیاتیات کی مکمل ترقی کی کلید ہے.