انسانی صحت پر کس طرح نقصان دہ کمپیوٹر اثرات

زندگی کا تصور بغیر ایک کمپیوٹر آج بہت مشکل ہے. کام اور تفریح میں یہ اسسٹنٹ، بات چیت، کے ساتھ ساتھ اہم معلومات کی بھاری رقم ذخیرہ کرنے کے لئے جہاں کا ایک بہترین طریقہ ہے.

حقیقت یہ ہے کہ لوگوں کو مانیٹر پر زیادہ سے زیادہ وقت خرچ کرتے ہیں کہ، وہ ہے کی وجہ سے ایک ہی سوال پر کے طور پر بھی، چاہے آپ کے کمپیوٹر کو سنجیدگی سے انسانی صحت پر اثر ہے اپنے آپ کو جواب دیں.

برقناطیسی تابکاری

کمپیوٹر کے کام کے loudest مخالفین کو انسانی جسم پر برقناطیسی تابکاری کے منفی اثرات کے بارے میں بات کی. اس مسئلہ کے ارد گرد، بہت سے کاپیاں ٹوٹ گیا ہے، لیکن حال ہی میں، اس موضوع کو اب کوئی اتنا متعلقہ ہے. یلسیڈی سکرین خطرناک نہیں ہیں اور انسانی صحت پر کوئی سنگین اثرات مرتب نہیں ہے.

نظر پر اثر

نظر رکھتا ہے کے پرانے ماڈلز ایک سنگین واپسی ہے - تصویر کا flickers. یہ، کے نتیجے میں، آنکھوں پر اضافی دباؤ کا سبب بنتا ہے.

اب ہم ٹمٹماہٹ سے آزاد ہیں. لیکن انسانی صحت پر کمپیوٹر اثرات نام نہاد کے مسئلے کو ظاہر کرنے کے لئے شروع کر دیا ہے "خشک آنکھوں." حقیقت یہ ہے کہ سکرین پر متن کے پڑھنے کے دوران، ہم تقریبا پلکیں جھپکاتی نہیں تھا کی وجہ سے، آنکھوں تھوڑا moistened اور بالآخر سوھ. جلانے، شرمانا کارنیا کا احساس نہیں ہے.

کمپیوٹر صارف پلکیں جھپکاتی نہیں بھول جاتے ہیں اور اب کریں گے تو یہ مسئلہ حل کیا جا سکتا ہے اور پھر دور اشیاء کو دیکھتا ہے. یہ آنکھوں کے پٹھوں کو، منتقل سے رکھنے کے لئے ایک مجبور طویل وقت آرام میں مدد ملے گی.

بیٹھے پوزیشن سے مسائل

ان مسائل لمبی پیدا ہو گئی تھیں اس سے پہلے کی ہے سب سے پہلے کمپیوٹرز. ہمارے پورے جسم پر اثر ایک جبری پوزیشن میں طویل قیام کے انسانی صحت پر ایک کمپیوٹر کے اثرات کے طور پر پوزیشن میں نہیں کیا جا سکتا.

سب کے بعد، طویل بیٹھ کر کمپیوٹر عمر سے پہلے بھی وہاں شرونیی اعضاء کے ساتھ ریڑھ ساتھ مسائل،، کم اعضاء میں خون کی گردش اور، آخر میں، زیادہ وزن کی وجہ سے جسمانی سرگرمی کی کمی کرنے کے لئے تھے.

، کے ارد گرد چلنا، کھڑے کرتے ہیں: ایک کمپیوٹر شخص پر کام کرتے وقت وقفہ وقفہ کرنسی تبدیل کرنے کی بھول نہیں کریں گے ان کے مسائل بھی حل کر رہے ہیں گھورنی حرکات اس کے ہاتھ کے ساتھ اس کے سر. بہترین مدد خم کرتا ہے اور squats کے. شروع کرنے سے پہلے، سازوسامان ان کے کام کی جگہ کے بارے میں فکر کرنے کی ہے. ایک ایک کرسی اور ایک میز کی ترقی کی طرف سے اچھی طرح سے ملاپ کی ضرورت ہے - اس بیمار کے خطرے کے بغیر آپ کے طویل المیعاد کارکردگی کو یقینی بنائے گا.

اعصابی نظام پر کمپیوٹر کے اثرات

انسانی صحت پر سب سے زیادہ سنگین کمپیوٹر کی اثر ظاہر کیا جاتا ہے شاید، جو اعصابی نظام پر اس کا اثر میں ہے.

یہ ویڈیو گیم نوعمروں کے غیر مستحکم نفسیات میں لت، اور اوورلوڈ اور ذہنی تھکاوٹ، جن کا کام مانیٹر کی مستقل رکنیت سے متعلق ہے ان لوگوں کی حالت بھی شامل ہے. اس طرح کے کام کی بڑی کارروائی کرنے سے لوگوں کو مجبور کر رہا ہے معلومات کی مقدار ، اور اکثر، اور فوری فیصلے آرام اور عکاسی کے لئے وقت کی اجازت نہیں دے - کہ اس شخص پر کمپیوٹر کی منفی اثر ہے. لیکن اس کا اثر صرف یاد کی طرف سے کم کیا جا سکتا ہے کہ کوئی "المیہ" آپ کی صحت اور طاقت کے قابل نہیں، آپریٹنگ وقت میں واقع ہوئی ہے کہ!

کام کی مناسب تنظیم، قبضے کی تبدیلی، صلاحیت خوشگوار کچھ کی طرف سے مشغول کیا جائے گا - یہ سب کمپیوٹر انسانی جسم پر اثر کر دے گا صحت کے لئے خطرناک نہیں ہے.