آواز کیا جا چکا تھا تو کیا ہوگا؟ ایمرجنسی کی بازیابی کے اقدامات.

شاید ہر بالغ کو کم از کم ایک بار ان کی زندگی میں، لیکن ایک ایسی صورت حال ہے جہاں وہ اس کی آواز کھو دیا تھا کے ساتھ سامنا کرنا پڑا. یہ سب کچھ پہلے ایک گھنٹے میں حکم تھا کہ محسوس ہوتا ہے، اور اب اس کی بجائے عام تقریر کی آپ کرکش آواز بولنا، یا آپ کو صرف ایک فسفسانا میں بات چیت کرنے کے لئے کر سکتے ہیں.

خاص طور پر مشکل بیمار کے کام مسلسل کی ضرورت ہوتی ہے تو ایسی صورت میں صورت حال ہے زبانی مواصلات. اور ان پیشوں بہت، بہت زیادہ ہے. اساتذہ اور ہدایت دیتا ہے، اور فروخت کے مشیر، اور فنکاروں ہے. قدرتی طور پر، اگر ایک شخص ہے تو اس کی آواز کھو دیا ہے، وہ صرف نہیں ان کی پیشہ ورانہ فرائض انجام دینے کے لئے قابل ہو جائے گا. کیا اس صورت میں کیا جاتا ہے؟

سب سے پہلے، کامیاب حل کو سمجھنے کے لئے کے لئے حالت، جس میں آواز چلا گیا تھا کی وجہ سے کیا سبب بنتا مسئلہ ہونا چاہئے. اور یہ اسباب بہت ہو سکتا ہے.

مثال کے طور پر کھو دیتے ہیں ان کی آواز کشیدگی، بے چینی یا اعصابی بیماری کے اعلی سطح کے نتیجے میں ہو سکتا ہے. آپ کو صرف فکر مند ہیں، مثال کے طور پر ایک اہم تقریر سے پہلے کہ، عام پرسکون کرنے میں مدد کر سکتے ہیں. لیکن شدید کشیدگی کے نتائج اکثر ایک تھراپسٹ کی مدد سے قابو پانے کے لئے ہے.

ایک اور وجہ، اس کے نتیجے میں آپ کو ان کی آواز کو عارضی طور پر کھو سکتے ہیں جس کے طور پر، اور ligaments پر ضرورت سے زیادہ بوجھ ہے. ایک شخص پوڈیم کھیلوں یا جبری طویل اور بلند آواز میں بات پر بیمار بھی جذباتی ہو جاتا ہے جب یہ ہوتا ہے. آپ اس کی وجہ سے اس کی آواز کھو دیا ہے، تو سب سے بہترین حل خاموش اور ligaments ہو جائے گا، یہ ہے کہ، آپ کو جسم کی زبان کے لئے جا رہا، تھوڑی دیر کے لئے خاموش رہنا ہوگا. تباہ شدہ، ایک فسفسانا میں بات کرنے کی کوشش نہ کریں مخر cords ایک بہت بڑا بوجھ ہے. اس کے علاوہ، ضرورت سے زیادہ گرم اور مسالیدار کھانے کی اشیاء، کے ساتھ ساتھ کاربونیٹیڈ پانی اور مضبوط کافی کے استعمال کو ختم کرنے کی ضرورت نہیں.

اکثر، آواز، ایک سرد دوران کھو گیا ہے کہ اس معاملے میں ہم غلط بیٹھ جیسی بیماری کے بارے میں بات کر رہے ہیں. اس بیماری کے علاج کے otolaryngologist کی نگرانی میں ہونا چاہئے. dysphonia - یہ آپ کو ڈاکٹر کے مشورے کو نظر انداز اور سوجن اور ligaments لوڈ کرنے کے لئے جاری رہے، تو ہلکے سے بیماری کا علاج کرنے کے لئے ضروری نہیں ہے، آپ phonation کی مسلسل خلاف ورزی کی خریداری کر سکتے ہیں. اس کے علاوہ، علاج ختم کر شدید غلط بیٹھ دائمی بن سکتا ہے، اور پھر آپ تھوڑی سی بھی کشیدگی یا supercooling میں ایک آواز کھو دیں گے. مثال کے طور پر آئس کریم کی ایک خدمت کھاتے ہیں، اور آپ کو ایک کرکش آواز ہے کہ صبح میں دریافت کریں.

غلط بیٹھ عام طور پر گرم، لیکن نہیں گرم مشروبات کی کافی مقدار لکھ. برا نہیں ہے میں مدد ملتی ثابت "دادی" طریقہ - گرم دودھ مکھن اور شہد کا ایک چمچ کے ساتھ ملا کے استقبال. کیمومائل، یوکلپٹس، calendula کے - جڑی بوٹیوں کے decoctions کے ساتھ دکھاتا ہے اور سانس.

لیکن اگر آپ کی آواز چلا گیا تو کیا کرتے ہو اور کل تم ذمہ دار کارکردگی ہو جائے گا؟ کورس کے، سب سے بہترین آپشن ڈاکٹر foniatoru سے اپیل، ووٹنگ کی بحالی میں ایک ماہر ہو جائے گا. لیکن ان ڈاکٹروں تمام کلینکوں میں نہ کام کرنے کی وجہ ہے، آپ کو روایتی ادویات کے ذریعہ پیش کردہ ترکیبیں استعمال کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں.

مثال کے طور پر ہنگامی صورت حال میں مدد کر سکتے ہیں کہ ایک ہدایت. پچاس ملیلیٹر اچھا برانڈی اور اس کی گرم حالت پر گرم لو (ایک کھولتے ہوئے درجہ حرارت کو ابال اور گرم ضروری نہیں ہے). شہد کی تین چمچ اور نیبو کا رس کے تین قطرے برانڈی شامل کریں. چھوٹے sips پیو.

لاپتہ آواز کے مسئلے کو حل کرنے کی زیادہ نرم طریقہ کار eggnog کی ایک قسم تیار کرنا ہے. چینی کی دو چمچوں کے ساتھ دو انڈے مارو اور مرکب اور برانڈی کے پچاس ملیلیٹر میں شامل کریں. گرم پانی کے ایک علیحدہ گلاس میں ڈالو اور پانی کے ایک گھونٹ کے ساتھ Mogol hololith ہماری کاک گھونٹ ردوبدل پینے شروع کر دیں. یہ مرکب سونے سے پہلے ایک جام ہونا چاہئے اور فوری طور پر بستر پر چلا گیا. صبح میں، ایک اصول کے طور پر، آواز کو بحال کر دیا جاتا ہے.

ایک اور پرانا نسخہ، جس میں لاپتہ آواز تو میں مدد ملے گی - گاجر کا دودھ. آدھا دودھ ایک لیٹر میں کھلی اور کاٹ گاجر نوڈلس کے ایک سو گرام ابلنا. ہم نتیجے شوربے فلٹر اور چھوٹے sips اور gargling کے پینے کے لئے اس کا استعمال.

عام سردی کے معاملے میں آوازیں صحتیاب کے پرانے طریقہ کار لاگو کر سکتے ہیں - گھٹنے اور بچھڑوں کے تحت سرسوں رکھ دیا. اور جرابوں پاؤڈر، خشک سرسوں ڈال، اور ڈال کرنے کی ضرورت ہے سونے کے لئے.

صحت مند ہو اور اس کے تمام خوبصورت اور sonorous آواز کو حیران کرنا!