Cellulite کے: ترقی کے مرحلے کے اسباب اور علاج کی خصوصیات

آپ کو پتہ ہے کے طور پر، سب سے زیادہ خواتین، بہت اچھی لگ رہی ان کی ظاہری شکل اور پتلی کے اعداد و شمار کی نگرانی کرتے ہیں. لیکن اچانک اس نے ظاہر ہوتا ہے - Cellulite کے ... بیماری کو قریب سے دیکھ کے مراحل.

کیا رجحان؟

cellulite کی پہلی علامات میں، بہت سی خواتین جو اس سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے ناممکن ہے کہ غلط یقین میں بیتاب ہو. لیکن یہ ایسا نہیں ہے. یہ کیا ہے سمجھنے کے لئے شروع کرنے کے لئے. ملکی cellulite کے ابتدائی مرحلے میں یہ سنتری چھیل سے بہت ملتے جلتے ہیں. جلد کسی نہ کسی طرح ہو جاتا ہے، پہاڑوں اور وادیوں سے ہیں. بعد مدت میں، ان علامات، مزید مستحکم ہو جلد سے وہاں سوجن اور سوجن ہے.

بیماری کے طور پر cellulite سے پہلا ذکر گزشتہ صدی کے ستر کی دہائی میں پیش ہوئے. اس سے قبل، جو خواتین کے لیے بہت عام سمجھا جاتا تھا. ان کی پہلی علامات میں 20 سال کے بعد ظاہر ہو سکتا ہے. کبھی کبھی بچے کی پیدائش کو متاثر کرنے والے ایک جلد کی حالت. کچھ غلطی سے ترقی کی ہے کہ cellulite کے، اسٹیج جسے ہم صرف میں موٹے خواتین نظر اس مضمون میں احاطہ کرے گا یقین رکھتے ہیں. لیکن یہ سچ نہیں ہے. کبھی کبھی بہت پتلی لڑکی "سنتری چھیل" کے اثر میں دیکھا.

cellulite کے پہلے مرحلے

اس معاملے کی تحقیقات beauticians کہ ترقی کے چار درجے کی نشاندہی کی ہے.

قدیم ترین مرحلے میں سب سے زیادہ محفوظ ہے. جیسا کہ، cellulite کے نظر میں ابھی تک نہیں ہے. تاہم، مسئلہ علاقوں (پیٹ، رانوں، کولہوں) میں جلد، نرم غیر لچکدار ہے. نامناسب چربی تحول ظاہر ہوتی کے نتیجے کے طور پر. کہ subcutaneous پرت مائع کا صحیح گردش ٹوٹ گیا ہے.

باہر سے، اس مرحلے بہت نمایاں نہیں ہے. لیکن اگر آپ کے ہاتھ کی جلد میں ڈالتے ہیں، تو ان لوگوں کو ایک ہی bumps کی محسوس کیا جائے گا. آپ کو ایک cellulite کے (ابتدائی مرحلے) ہے تو کیا کیا جائے؟ اول، گھبراو مت. آج کی دنیا میں اس نقص بالکل قابل علاج.

اگلا، آپ کو آپ کی خوراک پر نظر ثانی کرنے کی ضرورت ہے. شراب، فیٹی اور مسالیدار کھانے کی اشیاء، فرائیڈ اور سموکڈ کی ضرورت سے زیادہ کھپت - یہ سب ناگزیر جلد کے امراض کا باعث بن جائے گا. نیبو کا رس - ھٹی کریم اور خوردنی تیل کے ساتھ میئونیز کی جگہ لے لے کرنے کے لئے زیادہ پھل اور سبزیاں کھانے کے لئے کی کوشش کریں. اور، کورس کی، کوئی مناسب غذائیت آپ غفلت ورزش ہے تو مدد نہیں کرے گا. جیسا چل رہا ہے، چلنا، ہفتے کے اوقات کی فٹنس جوڑے چھوٹی جسمانی سرگرمیوں یقینی جلد کے ساتھ مصیبت سے بچنے کے لئے مدد ملے گی.

دوسرے مرحلے

بہت پہلے کی نشانیاں تم سے پوشیدہ تھے، تو پھر ترقی کی اگلی سطح پر، آپ کو یقینی طور پر دیکھیں گے جلد تبدیل کر دیا جائے گا. آپ کو ایک زیادہ واضح سوجن، subcutaneous چربی کے فارم lumps سے دیکھیں گے. آپ کے گھر میں کچھ اس طرح محسوس کریں، تو پھر، بدقسمتی سے، آپ cellulite کے №2 اسٹیج ہے. lymphatic نظام میں سیال کے اخراج کی خلاف ورزیوں کی وجہ سے کہ subcutaneous "گڈڑھی" ظاہر ہوتے ہیں.

مصیبت مقامات کے رابطے پر ڑیلا، پتلی بن جاتے ہیں. لیکن پھر بھی یہ ان تبدیلیوں reversible ہیں، کیونکہ ٹھیک کرنے کے لئے آسان ہے. مناسب غذائیت اور کھیل کے بارے میں سب کو ایک ہی مشورہ پر عمل کریں. یہ سب کرنے کے لئے آپ ایک پیشہ ور مساج شامل کرسکتے ہیں. کئی ہارڈ ویئر کو ترجیح دیتے ہیں. یہ مائع کی سطح کو ایڈجسٹ، کہ subcutaneous بے ضابطگیوں سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے مدد کرتا ہے. اور، کورس کی، دیر رات کے کھانے میں بھول جاؤ. انہوں نے سب سے زیادہ ناپسندیدہ مقامات میں ہمارے جسم کے ذخیرہ چربی اکسانے.

تیسرے مرحلے

اس مرحلے پر، ہمیشہ کی طرح ورزش نہیں کر سکتے. آپ کو پیشگی میں کوئی اقدامات نہیں لیا ہے تو، یہ اب اس عیب کو درست کرنے کی کوشش کی ایک بہت ڈال کرنا پڑے گا. cellulite کے مرحلے کی خصوصیات ہے کہ یادآوری. جب مرض پہلے سے ہی چل رہا ہے علاج مشکلات ہو جاتا ہے. ایک اصول کے طور پر، آپ ایک ڈاکٹر-cosmetologist کے مشورہ کی ضرورت ہے. لیکن تم نے اپنے آپ کو ایک ہلکے ترجیح دیتے ہیں، تو اس کی بیماری پر قابو پانے کے لئے طاقت ہے.

اس مرحلے پر جلد lumps میں، ڑیلا لگ رہا ہے. بصارت کا شکار خون کے بہاؤ چربی ایک ڑیلےدار ماس میں تبدیل کر دیا جاتا ہے کہ اس حقیقت کی وجہ سے. اس مرحلے موٹے خواتین کا وزن حاصل کی اور اسے روکنے کے لئے کوئی کارروائی نہیں کی ہے جو میں سب سے زیادہ عام ہے. جلد کے کھو لچک اب کسی نہ کسی طرح ہو جاتا ہے اور اس کی حساسیت کھو دیتا ہے.

پہلی بات آپ علاج شروع کرنا چاہئے - غذا. صرف مناسب طریقے سے اور محدود کھانے کے لئے شروع کرنے کی طرف، اگر آپ کا وزن کھو دیں گے. تاہم، یہ پٹھوں کو مضبوط بنانے اور اچھی حالت میں جلد رکھنے کے لئے وزن کی تربیت شروع کرنے کے لئے ضروری ہے. اس کے علاوہ، مخالف cellulite کریم کی ایک قسم کا استعمال کرتے ہوئے. انہوں نے ان کی سطح کے گرم کیا جاتا ہے کے طور پر، مسئلہ علاقوں نمی کے ساتھ ساتھ مدد کرو. اس کے بعد، آپ کو مساج کرنا شروع کر سکتے ہیں.

طویل اور پیچیدہ ہونے کے لئے کام کرتے ہیں کہ دھن. اصل میں، آپ کو مکمل طور پر مطلوبہ نتائج حاصل کرنے کے لئے میں ان کی طرز زندگی کو تبدیل کرنا ہوگا. تیسرے مرحلے کے بعد سے بہت سنگین مسئلہ ہے. یہ ضروری ہے کہ فوری طور پر اس سے چھٹکارا حاصل کام نہیں کرے گا سمجھا جانا چاہئے.

چوتھے مرحلے

اس مرحلے پر، ہم سب کے سامنے یہ صرف ایک کاسمیٹک بیماری نہیں ہے. اس سے شدید جلد کے گھاووں کے ساتھ ایک حقیقی بیماری ہے. Cellulite کے cyanotic قدم №4 ؤتکوں، ورم میں کمی لاتے اور سوجن کی موجودگی ظاہر ہوتا ہے. پٹھوں کو، بہت کمزور ہو atrophy کے. حقیقت یہ ہے کہ خون necrosis کی غیر تسلی بخش، ممکنہ خطرے گردش کی وجہ سے. یہ واقعی بہت خطرناک ہے اور سرجری کا باعث بن سکتی. اکثر ایسا ہوتا ہے، ڈاکٹروں جسے ہم بعد میں وضاحت کرے گا liposuction کے طریقہ کار، استعمال کرتے ہیں. اس مرحلے کے طور پر عام نہیں ہے. عام طور پر عورتیں ایسی غفلت کی اجازت دیتے ہیں اور تیسری اسٹیج پر الارم بجنے شروع نہ کرو.

علاج

آپ cellulite کی پہلی نشانیاں مل جانے کے بعد، اس سے نجات کے ساتھ ھیںچو نہیں ہے. کورس کے، زندگی کے آپ کی عادت طریقہ تبدیل کرنے کے لئے آسان نہیں ہے، لیکن یہ اس کے قابل ہے. دوسرے لوگوں کی طرف سے آپ کے ظہور اور گرومنگ جج آپ پر. اور ساحل سمندر پر چھٹی پر آپ کو ناخوشگوار جلد کے خیالات کی طرف سے گھر رہا نہیں کیا جانا چاہئے جبکہ. اس تحقیق سے Cellulite کے مرحلے کے لئے. ان کی شناخت کے لئے کس طرح، ہمارے مضمون کا کہے گا.

اس کے بعد، آپ کی خوراک پر نظر ثانی کرنے کو یقینی بنائیں. تلی ہوئی اور فیٹی کی غذا سے ہٹا دیں. جگر پر جائیں اور جوش. گوشت کی تمام اقسام کا ایک چکن منتخب کرنے کے لئے بہتر ہے. یہ ہضم کرنا آسان ہے. تم کم وسا بیف کے ساتھ اس کا متبادل کر سکتے ہیں. ادارتاپوروک خوراک نمکین بنانا بند کرو، یہ جسم میں سیال برقرار رکھنے اور puffiness کے ظہور کے لئے حصہ ہے. ہر دن، پھل اور سبزیاں کھانے. آٹے اور میٹھی کے بارے میں بھول کرنے کے قابل ہے.

کھیل کی خبریں مدد کرتا ہے!

آپ کی مزید کارروائیاں جسمانی سرگرمیوں کی کسی ایک کا انتخاب کرنا پڑے گا. کا تعین تم کیا کرنے جا رہے ہیں، جہاں: گھر پر، پارک میں یا جم جانا. بس یہ زیادہ نہیں ہے! یاد رکھیں سب سے بہترین نتیجہ میں ایک ہفتے نہیں سے زیادہ دو یا تین بار، تربیت کی خوراک لے آئے گا.

آپ 3 یا 4 مرحلے ہو تو، ایک ڈاکٹر سے مشورہ کریں. آپ کا اشارہ ہے جہاں بہتر علاج شروع کرنے کے لئے. تم liposuction کے پیشکش کی جا سکتی ہے. یہ چربی پرت کے باہر پمپنگ پر آپریشن کی طرح ایک قسم ہے. بس یہ کافی ہو جائے گا نہیں لگتا. جسم کو تبدیل کرنے اور دباؤ کی جانچ پڑتال کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے کے بعد. لہذا حق کھانا شروع اور دوبارہ واپس آیا کبھی نہیں اضافی وزن کو اس کے جسم کے وزن پر عمل کریں. جب ڈاکٹر کی اجازت دیتا ہے، تربیت شروع. کہ cellulite کے یاد رکھیں کے بعد بھی علاج جائیداد واپس کرنے کے لئے ہے. تو یہ ایک باقاعدہ بنیاد لیتا ہے.

کی روک تھام

حکم کے لئے اس مسئلہ کو آپ باہر چھوڑ دیا ہے میں، سادہ ہدایات کی طرف سے رہنمائی کی جائے چاہئے.

• جتنی جلدی ممکن ہو سکے کے طور پر بری عادت سے چھٹکارا حاصل کریں اگر کوئی. شراب اور سگریٹ نوشی پینے پر منفی آپ کی جلد کی حالت پر اثر انداز ہو سکتے ہیں.
• حق اور اعتدال پسندی میں کھا لو. نام نہاد فاسٹ فوڈ کے ساتھ کیفے میں آنے کے بارے میں بھول جاؤ.
• جسمانی دباؤ کو اپنے آپ کو سکھائیں. کھیل کی خبریں، دوسری چیزوں کے درمیان، آپ کے مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے.
• غسل یا شاور لینے، ایک جسم کی صفائی کا استعمال. رانوں اور کولہوں کے ارد گرد میں علاقوں مساج، یہ خون کی گردش کو بہتر بنانے کے لئے مدد کرتا ہے.
• پول اور سونا سوئمنگ.
• مساج نظرانداز نہ کریں. پروفیشنلز کامل حالت میں آپ کی جلد کی حالت کو برقرار رکھنے کے لئے قابل ہو جائے گا.

اختتام

اب آپ جانتے ہیں کہ cellulite کے کیا ہے، بیماری کے مرحلے میں بھی آپ کو معلوم ہے. اس واقعہ کو روکنے کے لئے کوشش کریں. باقاعدگی سے ورزش کرنے والے، اس بیماری خوفناک نہیں ہے. سادہ شام کی سیر بھی cellulite کی ظاہری شکل کے خطرے کو کم. آپ نے پہلے ہی کشتی یاد کیا تو، اور وہاں بیماری کی تمام علامات شرمندہ نہ ہو. آپ کے اقتدار میں اس کو ٹھیک کرنے کے لئے. کسی بھی مرحلے پر، صحیح خوراک لینے شروع کرنے کے لئے کبھی بھی دیر نہیں بری عادت کو ترک.

تاریخ کرنے کے لئے، خوبصورتی سیلون خدمات cellulite سے چھٹکارا حاصل کرنے میں اہم کردار ادا کرے گا کہ بہت ایک وسیع رینج پیش کرتے ہیں. اس طرح، آپ کو یہ اس مسئلہ کا پتہ لگاتا ہے جب گھبرانے نہیں کرنا چاہئے. اس کو حل کرنے کے طریقوں کے بارے میں احتیاط سے سوچنے کے لئے یہ ضروری ہے. اس کے بعد آپ کو آپ کے جسم کے تمام خوبصورتی چکاچوند، ایک غسل سوٹ میں شان دکھانا جائے گا!