صحت, تمباکو نوشی چھوڑ
یہ تمباکو نوشی چھوڑ کرنے کے لئے محسوس ہوتا ہے؟ کیا جسم کے ساتھ کیا ہوتا؟
آج، سب کے سگریٹ کے بارے میں جانتا ہے، اور یہاں تک کہ اس کی لت میں مبتلا ان سائنسی ثابت، بہت سے لوگوں کو نقصان پہنچا، اب بھی اس سے چھٹکارا حاصل نہیں کر سکتے. یہ واضح ہے کہ عادت صحت کو خارج کر دیتا ہے، اور اس مسئلہ کو حل، آپ کو صرف کر سکتے ہیں کے لئے شائع چھوڑ دیا. تو کیا جسم کے ساتھ کیا ہوتا ایک شخص کے لئے سگریٹ کے ساتھ دوستوں، آپ اس مضمون پڑھ کر سیکھ سکتے رہتا.
تمباکو نوشی کیا ہے؟
عام طور پر، اس عمل کا مقصد میں حیاتیات فعال مادہ کی سنترپتی ہے سگریٹ کی ساخت، پھیپھڑوں اور ایئر ویز میں اس کے نتیجے میں جذب کے ساتھ. وہ بھی دماغ پر منفی اثر پڑے. اس تعلق، اسی طرح جو لوگ تمباکو نوشی چھوڑ لوگ ہیں وہ لوگ جو صحت کے مسائل کی ایک بہت ہے، اس سے چھٹکارا حاصل کرنا آسان نہیں ہے.
سگریٹ کا نقصان
اس بری عادت کے ساتھ ایک آدمی کئی امراض اور سب سے زیادہ عام طور پر مشاہدہ کر رہے پھیپھڑوں کے کینسر، برونکائٹس اور کھانسی کے ساتھ مشروط ہے. اس کے علاوہ تمباکو نوشی کرنے والوں قلبی نظام کی میموری اور کام بگڑتی ہوئی، تائرواڈ غدود کے ساتھ تھکاوٹ اور مسائل بڑھ جاتا ہے. اس رشتے کو ایک طویل وقت کے لئے ایک آدمی ظاہر ہوا ہے تو، تو یہ اب بھی مسائل اعصابی نظام کے ساتھ کا سامنا ہے اور وژن خراب کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے. لیکن آپ کو فوری طور پر سگریٹ نوشی کو روکنے کے لئے، تمام صحت کے مسائل سے چھٹکارا حاصل کر سکتے ہیں کہ نہیں لگتا. کیا سگریٹ کی تیز رفتار اور مکمل استرداد کے دوران جسم کے ساتھ کیا ہوتا؟ کورس کے، اس شخص کی حالت بہتر ہو رہی ہے، لیکن اب بھی ایک ٹریس رہتا تجربے کافی بڑا ہے خاص طور پر اگر.
آپ تمباکو نوشی چھوڑ تو کیا ہوگا؟
بالکل، مکمل طور پر چھٹکارا حاصل کرنے کے کسی بھی عادت ایک بہت ہی آسان ہے، لیکن 20 کے بعد بھی منٹ گزشتہ سگریٹ کے بعد، جسم تبدیلیوں ایک مثبت کردار تمباکو نوشی پھینکا تجربہ کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے کہ سمجھنے کے لئے یہ ضروری ہے. وقت گزرنے کے ساتھ، اس نے وصولی اور ریاست جس میں انہوں نے تباہ کن لت کے آغاز تک رہے کے لئے واپس کرنے کے قابل ہو جائے گا. بالکل، وصولی کی رفتار بڑی حد تک سگرٹ نوش کے تجربے پر منحصر ہے.
- دل کی شرح اور بلڈ پریشر کے 20 منٹ کے بعد کم ہو جائے گا.
- 8 گھنٹے بعد خون میں نکوٹین کی سطح آدھی. پریشر معمول پر مکمل طور پر واپس آ گیا ہے، اور مشق کی صلاحیت کو آسان ہو جائے گا.
- 24 گھنٹے کے بعد جسم نکوٹین کے صاف ہو گا. Gustatory اور کے olfactory احساس بہتری آئی ہے، لیکن سر درد اور چڑچڑاپن ہو جائے گا.
- 14 دنوں کے بعد، خون عام طور پر گردش کرنے پڑے گا. صحت کی حیثیت میں ایک اہم بہتری چھوڑنے کی طرف سے حاصل کیا جا سکتا ہے. کیا اس کے بعد جسم کے ساتھ کیا ہوتا؟ وہ زیر علاج ہے.
- ایک ماہ بعد، یہ جلد کی حالت اور اس کی ظاہری شکل کو بہتر بناتا ہے.
- چھ ماہ بعد، مدافعتی نظام مضبوط ہو جائے گا.
- ایک سال بعد، دل کی بیماری کے خطرے کو نصف تک کم ہو جائے گا.
آپ کو ملے گا، تمباکو نوشی چھوڑ
کیا ہم سمجھتے جسم، کے ساتھ کیا ہوتا ہے، لیکن یہ نوٹنگ کہ تبدیلیاں بھی فرد کی نفسیاتی پہلو کو متاثر کرے گا کے قابل ہے. نہ صرف یہ کہ، لوگ اتنا بھی چھٹکارا حاصل کرنے، زیادہ صحت مند ہو جائے گا نیکوٹین کی لت، وہ سگریٹ کا غلام نہیں رہے گا. پیسے کی بچت کے علاوہ. ایک دن میں ایک پیک گئے تھے، تو پھر آپ کی جیب میں ایک سال ایک سے زیادہ خوشگوار اور مفید اخراجات کے لئے روبل تقریبا 15 ہزار ہو جائے گا.
Similar articles
Trending Now