کس طرح کا علاج کرنے کے لئے اور کیوں: گردن اور سر کے پیچھے میں درد؟

زندگی کی موجودہ رفتار سے اوسط شخص ایک بار میں کئی مسائل کو حل کرنے کی ہے. اس کا دماغ کشیدگی کے کئی گھنٹوں کے سامنے ہے اور جذباتی دباؤ، قدرتی طور پر اگنے گردن اور سر میں درد نہیں ہے.

درد کی یہ قسم - درمیانی عمر اور بڑی عمر کے لئے سب سے زیادہ عام میں سے ایک، اس کے ساتھ جو مختلف وجوہات کی بنا پر گتہین کیا گیا ہے ان لوگوں کے کے طور پر. کبھی کبھی گردن اور سر میں درد کبھی کبھی آہستہ آہستہ بڑھ جاتی ہے، اچانک ظاہر ہوتا ہے. اس طرح کے احساسات اکثر مریض کی طرف سے سنجیدگی سے نہیں لیا جاتا ہے - اگر کوئی شخص درد کی دوا لیتا ہے اور اس کی سرگرمیوں جاری.

بار بار سر درد دانشور لیبر کے سربراہ عوام کی پیٹھ میں بھی بعض کو بعض کے لئے "احترام" اور ہمدردی کی وجہ سے ہو سکتا ہے. اس سے ان کی خصوصی جوش اور ابیم کی گواہی دیتا ہے. لیکن جلد یا بعد میں گردن اور سر میں درد اتنا زندگی کا سکون ہے کہ وہ اس سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے ایک سنگین فیصلہ کرے گا کی سطح کو کم.

Miogeloz

سب سے زیادہ چھوٹی سی وجہ miogeloza سیل اور کرنا ہے پٹھوں کی اینٹھن گریوا ریڑھ کی ہڈی کے ٹشو. مریض کی گردن اور چکر میں درد محسوس ہوتا ہے. تحریک کندھوں پیچیدہ اور جکڑ ہیں. مشق کے دوران گردن اور سر میں شدید درد ہے. پٹھوں spasm مارا، سر مشکل سے بدل جاتا ہے. گردن اور چکر میں درد جو مناسب طور پر خلا میں خود اورینٹ ناممکن بناتے ہیں. فوری امداد کی ضرورت میں ایک شخص.

Miogeloz وجوہات، بشمول کی ایک بڑی تعداد کی وجہ سے کیا جا سکتا ہے:

• ڈرافٹ؛
• طویل یا شدید کشیدگی؛
• کرنسی کی خلاف ورزی؛
• غیر آرام دہ پوزیشن میں کافی طویل قیام.

کشیدگی

دائمی اور شدید: گردن میں درد بھی ذہنی دباؤ، مسلسل کشیدگی سے متحرک سبب بن سکتا ہے. 30 اور خواتین زیادہ عمر کے مردوں میں خطرے کی اس قسم کو خاص طور پر حساس.

ذہنی یا جسمانی کشیدگی، تھکاوٹ

پورے جوش و جذبے کے کمپیوٹر پر کام کر رہے ہیں یا ایک گاڑی چلاتے وقت، لوگ اکثر درد گردن کے علاقے میں یا سر میں موجود ہے صرف اس وقت جب یہ ہے جس میں پوزیشن پر توجہ دیتی. اس کی پیروی کرنے کے لئے یہ ضروری ہے.

چوٹ، دائمی بیماری

کشیدگی، صدمے، intervertebral جوڑوں، spondylitis، اور کم پیٹھ میں درد کے subluxation بھی گردن اور سر میں درد ہوتا ہے. یہ بیماریاں اثر انداز گریوا ریڑھ کی ہڈی اور شدید تکلیف کی وجہ سے.

ہائی بلڈ پریشر

سر کے پیچھے میں سر درد، خاص طور پر میں نیند کے بعد پہلے گھنٹے کے ایک ترقی پذیر ہائی بلڈ پریشر کی نشاندہی کر سکتا ہے. چکر آنا، کمزوری کی bouts، اور درد کے ہمراہ جا سکتا دائیں یا بائیں اس کے سر کے پیچھے میں پایا جاتا ہے. کبھی کبھی مریضوں "لفاف سکیڑنا" سر پر کے طور پر یہ علامات بیان کریں.

گریوا

جب بڑھانے اور پارشوئک کشیرکا کے appendages (osteophytes) گریوا ترقی پذیر بگاڑنا. اس ligament کے ٹشو ہڈی کے ٹشو پنرجیویت جب. spondylosis کے - ایک بیماری گتہین لوگ. بہت سے معاملات میں، بڑی عمر کے لوگوں کو اس مرض میں مبتلا ہیں.

جب گریوا گردن نقل و حرکت کم ہے، سر تبدیل کرنے کے لئے مشکل ہے، اور اس طرح گردن اور سر میں ایک واضح درد نہیں ہے. اوپری کندھے کی girdle اور گردن میں پایا جاتا ہے جو کہ درد، سر، کان، آنکھوں کے پورے واپس اختیرن سکتا ہے. نیند کے معیار بہت برا ہے: صبر کی وجہ سے گردن میں کشیدگی اور درد کی اٹھتی.

intervertebral جوڑوں کا درد میں اضافہ کی پشت پر جب زور دیا. گریوا مریض کی سر گر جب واپس واضح.

neuralgia کے پغربکپال اعصاب

یہاں تک کہ ایک سادہ سر تحریک، کھانسنے، چھینکنے سبب شدید "کمر درد". گردن میں درد واپس، جبڑے، کان، اور میں گریوا ریڑھ کی ہڈی کو radiating کے. درد کی امداد کے لئے مریض کو ایک کی پوزیشن میں آپ کے سر پر رکھنے کے لئے کوشش کر رہا ہے.

neuralgia کے پغربکپال اعصاب کی وجوہات ہائپوترمیا اور سردی دونوں، اور کم پیٹھ میں درد، spondylarthritis، دوسرے ریڑھ کی بیماریوں کی خدمت کر سکتے ہیں.

یہاں تک کہ ایک تیز درد گردن ریلیز رخ کرتے ہیں، اس کا سر دبانے جاتا ہے جب، اور پٹھوں میں اینٹھن ہوتی ہے.

vertebrobasilar سنڈروم

علاج vertebrobasilar سنڈروم گریوا degenerative ڈسک بیماری کا ایک نتیجہ کے طور پر. مریض ظاہر ہوتا tinnitus کے، چکر آنا ظاہر ہوتا ہے، "پردے" نظر آتے ہیں. اس صورت میں، ظاہر ہے تحریکوں کے کوآرڈینیشن پریشان، چہرے کی جلد کا پیلا ہے، گلے میں دبانے درد نہیں ہے، متلی، قے، ہچکی موجود ہیں. tilting کے لئے، ایک آدمی کے سر رخ مستحکم اپنا توازن کھو دیتا ہے کی وجہ سے بیہوش.

گریوا درد شقیقہ

یہ مندروں میں شدید درد کی طرف سے خصوصیات ہے گردن ابرو سے radiating. وہ ریت کے ساتھ آتے ہیں کے طور پر اگر نہیں، آنکھوں میں ایک احساس درد ہے. ویژن، گھر رہا کانوں میں شور، چکر آنا، وہاں کمزور سماعت.

گردن درد شقیقہ، کلاسیکی hemicrania برعکس، ایک تاریخی نقطہ (مارکر). آپ کو ایک انگلی spinous اور پہلے کی کرنمول عمل لکیر دبائیں تو ، گریوا vertebra فوری طور پر پیدا ہوتا ہے اور درد شدت. لہذا، شہ رگ کی معمولی گریوا سمپیڑن کے درد جو گریوا درد شقیقہ کی موجودگی کی طرف اشارہ کرتا. سچ hemicrania تو سب سے پہلے، کمزوری محسوس کرنے کے بعد، حق کو گردن میں درد نہیں ہے.

وولٹیج کا درد

طویل مدتی پڑھنے، لکھنے میں، گردن اور سر غلط پوزیشن میں ہیں، وہاں کی پٹھوں میں کشیدگی گردن میں درد ہے، ہے. بیماری کی یہ قسم کشیدگی قسم سر درد کہا جاتا ہے. ، ٹی وی دیکھتے وقت آپ کو ورزش کرتے ہوئے کمپیوٹر پر کام کر رہے ہیں، اگر لمبی سر حرکت پکڑ یہ بھی پیدا ہوتا ہے. ان صورتوں میں، درد پٹھوں میں کشیدگی، گردن، گہرے extensor کی باری کے لئے ذمہ دار کی وجہ سے ہو سکتا ہے.

علامات: پریشر، اس کے سر میں اور سر کے سامنے درد میں اضافہ.

جوش و خروش، تھکاوٹ

رکاوٹ، کام پر ارتکاز، تھکاوٹ کی وجہ سے بار بار سر درد. ایک احساس کھوپڑی پوشیدہ ہوپ compresses کہ نہیں ہے. درد شدید ہے، لیکن مسلسل نہیں ہے. مندروں، پیشانی، گردن اور گردن بڑھا اور مہربند کے پٹھوں. جب آپ کو درد سے جواب پر کلک کریں.

ڈاکٹروں حقیقت یہ ہے کہ کسی ایک مخصوص کارروائی پر طویل مدتی توجہ جذباتی اور جسمانی محرک طویل پٹھوں سنکچن ہے اس سے منسوب.

درد کا اکثر اس قسم متلی بغیر tinnitus اور چکر کے ہمراہ.

خاص طور پر درد

عام طور پر، مریض کو درست طریقے سے سمجھا درد کے مقام کا تعین کرنے کے قابل نہیں ہے. خاص طور پر اس کے جسم کے دوسرے حصوں میں شگفتگی تو. ان کی موجودگی کی اصل وجہ خیال کرنے کی گردن اور سر میں درد مشکل ہے جب. عام بھی سر کے پیچھے گردن کے اوپری حصے کے ارد گرد تکلیف اور درد کی وجہ سے، آپ کے سر یا جھکاؤ کا رخ کرنے کے کچھ نہیں کہنا چھونے.

خود تشخیص؟

انسانی جسم بہت پیچیدہ ساخت ہے. مختلف اعضاء اس میں باہم اور ان میں سے ایک میں درد اکثر کسی دوسرے کی ریاست پر براہ راست انحصار ہے. یہ ہمیشہ اس سے بھی ماہر خود درست تشخیص باہر لے جا سکتا ہے نہیں ہے. کم سے کم، یہ ایک ساتھی کے مشورہ حاصل کرنے کے لئے کافی ذہین ہو جائے گا.

خطرے خاص طور پر قابل، اور عام آدمی نہیں. درد دور کرنے کی کوشش کرتے وقت اکثر وہاں اوقات ہیں، لوگوں کی بیماری mutate اور مضبوط بننے کے لئے کی اجازت ہے. اور اس کی وجہ ریڑھ کی ہڈی میں مضمر ہے، تو یہ دباؤ سے گولیاں اور tinctures پینا پاگل ہے!

صدمے، عصبی سائنس، کارڈیالوجی، جسمانی تھراپی اور طبی مساج: بہتر صرف ماہرین میں سے ایک بڑی تعداد میں پیچیدہ کے ایک سروے کے لیے.

تاکہ ایک درست تشخیص، جدید طب میں درد syndromes کی وجوہات کا تعین استعمال کیا جاتا ہے: مقناطیسی گونج امیجنگ (یمآرآئ)، ایکس رے اور دوسرے طریقوں. صرف سروے کی مطلوبہ نتائج حاصل کرنے کے بعد، ڈاکٹر درد کی وجوہات کی تشخیص اور علاج تجویز کر سکتے ہیں.

یاد رکھیں، سر، گردن میں درد، جسم کے دوسرے حصوں میں بولتے ہیں - ماہرین کی درست تشخیص کے طالب رہو.

فرسٹ ایڈ

پہلی جگہ میں سر کے پیچھے میں سر میں شدید درد جتنا ممکن ماحول جس میں مریض واقع ہے کو بہتر بنانے کے کرنے کی ضرورت ہے جب. ایسا کرنے کے لئے، آپ کو کمرے ventilate ضروری ہے کوئی بیرونی stimuli سے ہیں کہ بات کو یقینی بنائیں: روشن لائٹس، اونچی آواز میں اور سوراخ موسیقی آواز.

اس کے بعد سر کے پیچھے، کندھے کی girdle، گردن کی ایک نرم مساج بناتے ہیں. اس صورت میں، ریڑھ کی ہڈی پر دباؤ ڈال کرنے کی کوشش نہ کریں. اس کے بعد، یہ لیٹ اور مکمل طور پر آرام کرنے کے لئے کوشش کرنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے. دباؤ حالات اور مسائل دن کے دوران کیا گیا ہے کہ، چلا گیا. آپ اگلے کے بارے میں فکر تو - وہ یہ آسان نہیں ہو گا کے ہیں. لہذا، آپ کے سر سے باہر پھینک دیں.

ڈاکٹر کے دورے سے پہلے، آپ کو منشیات "آئبوپروفین،" درد کی شدت کو کم کر دیتا ہے جس کے لے سکتے ہیں. فربہ مچھلی سوزش کو روکنے کی صلاحیت رکھتی اومیگا 3-ایسڈ پر مشتمل ہے.

گردن میں درد کے لئے سب سے پہلے مدد کے طور پر کی ھیںچ اور آرام کی طرف سے کیا جا سکتا ہے گردن کے پٹھوں. ہم کرسی پر فلیٹ بیٹھ کر، اس کی پشت پر انحصار نہیں کرتے. گھنڈیاں ہاتھوں سر انگوٹھوں کے گال پر تھے تا کہ، اور باقی - اس کے سر کے پیچھے. اب، اس کی پوزیشن میں آپ کے سر رکھتے ہوئے، ہاتھ، اسے واپس جھکاو. ہاتھ اس کے سر موقع نہیں دیتے. 6-7 سیکنڈ کے لئے اس حیثیت کی حامل آرام اور واپس لات. اس مشق کے چند repetitions کی کوشش کروں.

اکثر یہ ختم سر درد کے لئے کافی ہے.

درد ایک طویل وقت کے لئے بند نہیں کرتا، تو یہ ان کے اسباب قائم کرنے کے لئے ضروری ہے. ایک عارضی اقدام کے طور پر گولی یا روایتی ادویات کام کر سکتا ہے. سر کے پیچھے میں مسلسل درد کے ساتھ آپ کو خود علاج کرنے کی ضرورت نہیں ہے! اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں.

طبی طریقہ علاج

جب تشخیص درست ہے، شرکت کے ڈاکٹر، علاج کے کورس کا تعین کیا اکاؤنٹ میں بیماری کی انفرادی خصوصیات لینے. علاج بنیادی طور پر بیماری کی وجوہات کو ختم کرنے کا مقصد ہے.

علاج کے لیے ادویات کے تین گروپوں کا استعمال کیا.

1. پینکلرس.
2. سوزش.
3. پٹھوں relaxants.

طبی، فزیوتھراپی: زیادہ تر مقدمات میں، علاج کی کافی قدامت پسند طریقے ہیں. جب نقائص اور چوٹوں - دستی تھراپی. تیراکی اور جسمانی ورزشوں کے خصوصی احاطے ہمیشہ مفید ہیں، لیکن ضروری بعض صورتوں میں.

قابل ذکر نتائج electrophoresis کے کی طرف سے حاصل کر رہے ہیں: پٹھوں کو ایک جمود کا شکار خون موجودہ جلن کا باعث، لیکٹک ایسڈ کی مقدار میں کمی واقع ہوتی ہے. ان کی روک تھام اور اوپری واپس اور گردن کی سفارش باقاعدہ وارمنگ مساج کے خاتمے کے لئے سر درد کرنے کا رجحان.

علاج ورزش osteochondrosis کے میں دکھایا گیا ہے. جسمانی تھراپی ورزش بتائے جب عام طور پر وٹامن پیچیدہ مشروع ہے. خون کے بہاؤ کو بہتر بنانے کیلئے درخواست دے مرہم وارمنگ.

صرف کے طور پر ایک آخری، ضروری اقدام سرجری درخواست دی. یہ، گردن اور سر میں درد عام ہیں جب، گزشتہ طویل مضبوط اظہار کیا ہوتا ایک شخص، ان کی نقل و حرکت میں محدود ہے بیماری کا نتیجہ انسانی صحت کے ایک عام بگاڑ بن جاتا ہے کے طور پر. لیکن، پھر، اس اقدام کو اصل یا ممکنہ سنگین پیچیدگیوں کی صورت میں لاگو ہوتا ہے.

گردن میں وجوہات درد اور مندروں کشیدگی رکھتے ہیں، ان کا پتہ لگانے اور ان کے اثرات کو کم کرنے کی کوشش کرنی چاہئے.

گردن میں اور سر کے پچھلے حصے میں درد کی روک تھام

یہ سادہ چیزوں کی تفہیم کے لئے اہم ہے: بری عادت، باقاعدگی سے ورزش، ایک خاص غذا اور مناسب آرام کے بغیر ایک صحت مند طرز زندگی - سر درد کی روک تھام اور خاتمے کی کلید. آرتھوپیڈک تکیا کے بارے میں بھی نہیں بھولنا.