آرٹس اور تفریح, بصری آرٹ
چاند گیٹ: اس کی تاریخ اور تلاش
چاند گیٹ دنیا کے مشہور رقص تحریک ہے، جو تقریبا ہر کسی کو معلوم ہے. یہ تحریک نہ صرف اس کی غیر معمولی وجہ سے جانا جاتا ہے، بلکہ اس کی بڑی شناخت کی وجہ سے بھی جانا جاتا ہے - یہ کسی اور کے ساتھ مل کر بالکل ناممکن ہے! تاہم، صرف چند لوگ رقص کی تاریخ کے بارے میں سچ جانتے ہیں.
یہ بڑے پیمانے پر یقین ہے کہ چاند گیٹ کے مصنف مائیکل جیکسن ہیں، لیکن یہ ایسا نہیں ہے. جی ہاں، یہ وہی تھا جو اس تحریک کو کاملیت میں لے آئے اور اسے دنیا بھر میں لے آئے تھے، لیکن وہ مصنف نہیں تھے - اس کے چناؤ سے پہلے طویل عرصے تک چندر گیٹ عوام کو دکھایا گیا تھا. لہذا، 1 9 32 میں اس رقص تحریک (تھوڑا سا مختلف شکل میں) استعمال کیا گیا تھا، کیابود کالوے اور 1943 میں - اداکار باررو کی طرف سے. یہ تحریک دکھایا گیا تھا اور صرف جیکسن کی کارکردگی سے قبل 1982 میں یہ جفری ڈینیل کی طرف سے دکھایا گیا تھا.
اور "مائیکل جیکسن" نے اپنی کتاب میں "چمنواک" کو قبول کیا ہے کہ اس منظر میں آنے سے قبل یہاں تک کہ قمر گیٹ اس گھاٹی سے سیاہ پتلی لڑکے کی طرف سے استعمال کیا جاتا تھا. ان پر، انہوں نے بنیادی تحریکوں میں مہارت حاصل کی، کسی چیز کو بہتر بنایا، خود سے کچھ بھی شامل اور اسے بہتر بنا دیا.
تو، 1983 کی طرف سے نئے تحریک مکمل طور پر مشہور گلوکار کی طرف سے بہتر اور تعریف کی گئی تھی. اس سال یہ تھا کہ موٹون ریک نے اپنی سالگرہ کا جشن منایا، اور اس کے اعزاز میں گلوکار نے "بلی جین" اور "غیر معمولی رقص" کے ساتھ گلوکار کا مظاہرہ کیا. حیرت انگیز بات نہیں ہے، بہت سے لوگ اس بات کا یقین کرتے ہیں کہ اس کا مصنف مائیکل جیکسن تھا - چاند چلتا نے اسے مشہور بنا دیا، اور اس نے اپنی دنیا کو مشہور بنا دیا.
آج تک، اس تحریک کو مختلف رقص میں استعمال کیا جاتا ہے. لاکھوں لوگ پہلے سے ہی اسے انجام دے سکتے ہیں، اور سینکڑوں ہزار زیادہ سیکھنے کے لئے خواب دیکھ سکتے ہیں. دراصل، مائیکل جیکسن کے چاند چلنا بہت آسان ہے، اور اسے پورا کرنے کے لئے کسی خاص ٹیلنٹ کی ضرورت نہیں ہے. ہمیں صرف مفت وقت کی ضرورت ہے اور سیکھنے کے لئے مخلص، فعال خواہش ہے.
چاند کی چادر کو مالک بننے کے لئے، آپ کو مندرجہ ذیل ضرورت ہے: ایک ہلکا پھلکا بغیر نرمی پر نرم جوتے، اگر نہیں، تو آپ موٹی موزوں میں تربیت کرسکتے ہیں؛ ایک بڑا آئینہ (ترجیحا حد تک مکمل اونچائی) - یہ ضروری ہے کہ اس کے سامنے اپنی تمام غلطیوں کو دیکھنے اور ان کو فوری طور پر درست کرنے کے لئے تربیت دینا. ایک ہموار فلور کے ساتھ کمرہ (لینومیم، پتلون فرش یا فرش ٹائل) - صرف ایک ہموار منزل پر، آپ ایک رقص پر مبنی رقص حاصل کرسکتے ہیں.
تربیت شروع کرنے سے پہلے، آپ کو گرم کرنے کی ضرورت ہے. ٹخنوں پر خاص توجہ دی جانی چاہیے، کیونکہ چاند کی چال کی کارکردگی میں یہ اس پر ہے کہ اہم بوجھ آتا ہے. گرمی کے طور پر، جیسے کونوں اور جسم کے اسکرینوں، squats، ہیلس، جرابوں، پاؤں کے بیرونی اور اندرونی اطراف، پاؤں کی گردش، جگہ چل رہا ہے کے طور پر مشقوں کی کارکردگی کا مظاہرہ کیا جا سکتا ہے . اچھے نتائج ٹانگوں اور پاؤں کو لے کر رگڑ کر سکتے ہیں.
گرمی کے بعد کیا جاتا ہے، رقص کی ابتدائی حیثیت کو قبول کیا جانا چاہئے: کندھوں کو سیدھا کر دیا جاتا ہے، ریڑھائی براہ راست ہے، بائیں بازو کی بائیں کو بائیں طرف سے گھیر دیتا ہے. بائیں ٹانگ پیر میں کھڑے ہوئے گھٹنے پر جھکا ہوا ہے.
اگلا، آپ مندرجہ ذیل جگہوں میں آپ کے ٹانگوں کو تبدیل کرنا چاہئے: بائیں طرف کے پیر پر دباؤ جاری رکھنا، آپ کو صحیح طور پر سلائڈنگ شروع کرنے کی ضرورت ہے. فلپنگ کے دوران، دائیں ٹانگ گھٹنے پر جھکنا چاہئے، اور بائیں ٹانگ، اس کے برعکس، براہ راست ہونا چاہئے. اس کے بعد آپ کو اپنے پیروں کو دوبارہ جگہوں میں تبدیل کرنے کی ضرورت ہے. چاند گیٹ اس تحریک پر مبنی ہے.
سب سے اہم بات یہ ہے کہ تمام تحریکوں کو آسانی سے جتنا ممکن ہو سکے اور اپنے پیروں کو فرش سے دور نہ کریں. صرف اس تحریک کے بعد آپ کے پیروں کے ساتھ کمال کے ساتھ مکمل ہو گیا ہے، آپ ان کو اپنے ہاتھوں سے کسی بھی تحریک میں اضافہ کرسکتے ہیں، یہ ایک لہر ہو یا عام طور پر آپ کے اپنے فینکس کو پھینک دیں.
ایک بار جب تمام چالوں کو مہارت حاصل ہوئی ہے تو، آپ مائیکل جیکسن کے موسیقی اور ویڈیو کے ساتھ تربیت کرنے شروع کر سکتے ہیں اور اس کے ساتھ مطابقت پذیر ہوجاتے ہیں.
Similar articles
Trending Now