غسل سے خوشی حاصل کرنے کے لئے جھاڑو zaparivat کے لئے کس طرح

وقت انتہائی قدیم سے غسل روس، نہ صرف صابن میں، وہ بھی اس کا علاج کیا. لیکن غسل جدید آدمی کی شفا یابی کی خصوصیات یا صرف کے بارے میں جانتے ہیں یا نہیں بھولنا. لیکن آپ کو غسل کرنے کے لئے کس طرح مناسب طریقے zaparivat جھاڑو کرنے کے لئے اور کس طرح جانتے ہیں، تو آپ کو صرف ایک اچھا وقت نہیں کر سکتے ہیں، لیکن یہ بھی بہت فائدہ ہو. سب کے بعد، غسل اور کرنے کی صلاحیت غسل کی شفا یابی کی طاقت ہے. اور ہمارے لوگوں کو اکثر صرف تفریح کے لئے، یا کھولتے ہوئے پانی obdadut غسل کے پاس جاؤ اور اپنے آپ کو کوڑا اچھی طرح whisk ایک.

درمیان سچے پرستار غسل کا طریقہ کار ابھی تک جو مناسب طریقے سے غسل کرنے کے لئے کس طرح اور جھاڑو zaparivat کرنے کے بارے میں بحث نہ ختم ہونے اصلی کے ماہرین موجود ہیں. ان تنازعات کو ہمیشہ سے ہے اور شاید ہمیشہ کے لئے پر جائیں گے، اور دلچسپ بات یہ کافی، حق اور ان لوگوں کو اور دوسروں سے ہیں - ایک جھاڑو مرکب کرنے کے لئے کوئی ایک ہی راستہ صرف وہاں ہے، اور چند، اور جھاڑو مختلف ہیں.

جھاڑو جھاڑو کھینچا تانی. انہوں برچ ہیں، لنڈن، بلوط ... انہوں شامل یا صنوبر larch کے شاخوں سکتے ہیں. قوت - اپچاراتمک اثر جھاڑو جیسے، خوشبودار سھدایک، یا نائب مختلف جڑی بوٹیوں، اس کے برعکس میں بنے ہوئے مضبوط بنانے کے. اس زہریلی ماتمی لباس شامل کرنے کے لئے یہ مشورہ دیا جاتا ہے. آپ پائن سایوں کا استعمال کر سکتے ہیں.

تازہ یا خشک - طریقہ گامزن آپ کے پاس، چاہے ایک جھاڑو پر منحصر ہے.
تازہ جھاڑو صرف گرم پانی میں چند منٹ کے انعقاد کے لئے کافی. آپ جھاڑو زیادہ تو، پتیوں سے سب سے زیادہ غذائی اجزاء پانی میں ہو جائے گا، اور جھاڑو طور فلاوورفیل نہیں ہو گا. شنکدر جھاڑو صرف تازہ شکل میں استعمال ہوتے ہیں. سوئیاں ایک ڑککن یا ایک دوسرے بیسن کے ساتھ کھولتے ہوئے پانی اور احاطہ میں ڈوبی 20 منٹ کے لئے نرم جھاڑو بننے کے لئے. دیودار استعمال twigs کے تین یا چار مرتبہ ہو سکتا ہے.

اب، zaparivat کرنے کا طریقہ جھاڑو خشک. خشک برچ twigs کے پہلے صرف ٹھنڈے پانی میں rinsed، اور پھر گرم پانی میں 15 منٹ، ایک اور سب سے بیسن کی طرف سے احاطہ کے رکھ دیا. جھاڑو ایک گھنٹے سے زیادہ پانی میں جھوٹ بولتا ہے تو بہت سا اچھا، مشکل ہو اور روزہ talus چھوڑ دیتا ہے. خشک جھاڑو مرکب کھولتے ہوئے تو پانی ایک ہی ہو جائے گا.

ہر کسی کو نہیں جانتا ہے کہ وہ سختی سے overdry ہے اگر مناسب طریقے zaparivat جھاڑو ہے کہ کس طرح کرنے کے لئے. ایک جھاڑو پھر سے زندہ کرنے کے لئے، یہ گرم پانی میں آدھے منٹ کے لئے ڈوبا ہونا چاہئے، اور پھر گرم پتھر پر تھوڑا سا منعقد کرنے شروع کرنے کے لئے. بھاپ اور جھاڑو بھاپ. جھاڑو کافی نرم ہو گیا ہے تو، طریقہ کار ایک بار پھر دہرایا گیا ہے. یہ طریقہ یہ حقیقت ہے کہ یہ اپچاراتمک جوڑوں قائم کیا جاتا ہے جب ہے. ایک صرف ایک جھاڑو پتیوں چٹانوں پر چھوڑ دیا نہیں کر رہے ہیں، یا بھاپ کے کمرے ایک ناخوشگوار گند سے بھر جائے گا دیکھنے کی ضرورت.

آدھے دن کے لئے ایک غسل بھی ہے تو، آدھے گھنٹے کے لئے خشک جھاڑو لپ کیا جا سکتا ہے اور پھر ٹھنڈے پانی کے غسل کو کسی گیلے رومال میں خود کو رکھنے کے لئے. کیونکہ شاخوں زیادہ لچک دار بن رہے ہیں پک جھاڑو کا یہ طریقہ اچھا ہے، اور خوشبودار پتیوں اور تنگ منعقد.

برعکس - جھاڑو مرکب کرنے کے لئے ایک اور راستہ نہیں ہے. اس جھاڑو پہلے سپلیش ٹھنڈا پانی، اور پھر لئے - گرم. اس کے بعد، گرم اور گرم بار پھر. چند گھنٹوں کے لئے جھاڑو ملاتے ہوئے ایک پلاسٹک بیگ میں پیک کر رہے ہیں. تو آپ کر سکتے ہیں، نہ صرف zaparivat برچ، لیکن اس طرح کے طور رون، توسہ، راھ، چیری، currant کی، اور دوسروں کے دیگر پتیدار twigs. پتیدار twigs دو بار سے زیادہ نہیں کے طور پر استعمال کیا جانا چاہئے فعال مرکبات پتیوں سے جھاڑو چھوڑ اور ذائقہ اور اس کی افادیت کھو دیتے ہیں.

آج، نہیں سب کو ایک جھاڑو کے ساتھ بھاپ کے لئے کس طرح جانتا ہے. یہاں کی تعمیل کے لئے چند پیچیدہ نہیں، لیکن بہت اہم اور موثر قوانین ضروری ہیں: جھاڑو باقاعدگی سے اسے zaparivat جس میں، یہ ہے کہ، یہ ہمیشہ نم ہونا چاہئے پانی کے ساتھ گیلے جانا چاہئے. ہلکے اور نہ پوری طاقت کے ساتھ کوڑا کرنے کی ضرورت اضافہ، ورنہ تم سے Ojo، G حاصل یا جھاڑو گے نشانات کی جلد پر ہو سکتی ہے.

باری باری جھاڑو کے ساتھ ایک دوسرے کے علاج کی بہتر ایک دوسرے کے ساتھ غسل کرے. اس صورت میں، ساتھی بھی، کیا تسلسل میں اور کیا قوت کے ساتھ، ایک جھاڑو کے ساتھ اضافہ کرنے کے طریقے کی بجائے انہیں کہاں اور جوڑتوڑ پتہ ہونا چاہئے کہ کس طرح خوفناک. بہتر دو جھاڑو اضافہ.

غسل کا طریقہ کار - آپ کی صحت کے لئے صرف اچھی نہیں. اس کے مداحوں میں سے کئی ایک حقیقی روسی غسل کا دورہ کر کے خوشی کا دعوی ہے کہ، مقابلے میں کچھ بھی نہیں کے ساتھ.