علامات اور احتیاطی تدابیر کا علاج کرنے کا طریقہ کبج

اس اظہار، اگرچہ ہم اکثر سنا نہیں ہے، لیکن پھر بھی کبھی اس بیماری اور اس سے بھی ہر انسان میں پایا جاتا ہے - کس طرح قبض کا علاج کرنے کے لئے. یہ زیادہ سے زیادہ انٹرنیٹ صفحات کی صحت کے بارے میں رسائل اور اخبارات میں لکھا گیا ہے، لیکن ہر کوئی ڈاکٹر کے پاس آنے کی ہمت ہے اور کہہ سکتا - "؟ میں نے اس کا علاج کرنے کا طریقہ قبض ہے". قبض، اسہال، بواسیر، جننانگ کی بیماریوں کی طرح، - یہ نہیں فلو یا ایک الرجی کی طرح بہت ہی معمول بیماری ہے، مثال کے طور پر، ایک بیماری اونچی آواز میں بات نہیں کرتا ہے ہے. لیکن اس دوران میں، کیونکہ غریب غذائیت کے اس شرمناک نہیں، ہر شخص میں کچھ بھی قبض یا اسہال حاصل کر سکتے ہیں.

قبض قدرتی پاخانے کی کمی ہے. پیٹ میں درد، وزن میں کمی، اپھارہ اور غم کا احساس - اس صورت میں، جنونی آنت قدرتی طور پر باہر کرنے کے لئے آپ کو مزید سنگین نتائج حاصل کر سکتے ہیں تاکہ "انخلا" نہیں کر سکتے ہیں. قبض کے طریقوں کی ایک بڑی تعداد کے طور پر علاج کیا جا سکتا ہے، لیکن سب سے پہلی چیز ایک خوراک، مناسب غذا کی پیروی کرنے اور ان کی زندگی کا ایک صحت مند طریقے کی قیادت کرنا ہے.

بہت اکثر قبض کے ساتھ لوگوں کو سر درد، پیٹ میں درد، بے خوابی، تھکاوٹ، متلی، اور اداس موڈ محسوس ہوتا ہے. چھ ماہ سے زیادہ - ان کے ساتھی مسافروں اکثر عارضی ہو یا ایک زیادہ پائیدار فارم ہو سکتا ہے جس میں کبج کے ساتھ مل کر، میں پائے جاتے ہیں.

سوال - قبض کے علاج کس طرح، کئی جوابات ہیں. لیکن سب سے زیادہ عام کا استعمال ہے جلاب. اس صورت میں، جلاب کی کئی اقسام ہیں:

- دائمی قبض یا غذائی قلت کے ساتھ منسلک ان لوگوں میں استعمال کیا جا سکتا ہے کہ گٹ میں مندرجات کی مقدار میں اضافہ کرنے کی صلاحیت رکھتا ہے کا مطلب. یہ ہو سکتا ہے - فلیکس بیج، Mukofalk، Forlaks اور متائل سیلولوز؛

- قدرتی اور معدنی تیل، پہلی صورت میں کے طور پر، پاخانہ نرم، جو ملاشی دیوار lubricated کیا. یہ ہو سکتا ہے - معدنی تیل، بادام کا تیل یا زیتون کا تیل بھی استعمال کیا جا سکتا گلائیسرول موم بتیاں؛

- مصنوعی تیل اور آنت میں جلن اور ایک مختصر وقت میں اس کے مشمولات کی رہائی میں شراکت ہے کہ جڑی بوٹیوں سے علاج. یہ ہو سکتا ہے - Senade، ارنڈی کا تیل اور buckthorn کے چھال. اکثر اور ان ادویات کے ساتھ ایک طویل وقت کے لئے استعمال نہ کریں؛

- Guttalaks - مؤثر طریقے سے قبض ساتھ copes ہے کہ ایک ایسی دوا؛

- lactulose، دائمی قبض کے ساتھ بچوں اور لوگوں کے لئے خاص طور پر موزوں ہے. عام طور پر ہے - یہ Dufalac، پاخانہ اور پانی برقرار رکھنے کی نرمی کو فروغ دیتا ہے کہ ایک مصنوعی منشیات ہے.

کبج کے ساتھ نمٹنے کے لئے دوسرے طریقے ہیں. بے شک، کبھی کبھی جلاب آنتوں کو نقصان پہنچا سکتی ہے، پھر ایک شخص ڈپریشن آ سکتے ہیں. آپ مسلسل جلاب استعمال کرتے ہیں، جسم کافی کیلشیم، وٹامن، جس میں ہر روز لوگوں کے لیے بہت اہم ہیں کے ساتھ فراہم کی جائے گی. جبکہ جلاب بغیر علاج کبج، غذا کی مدد، مندرجہ ذیل کی مصنوعات کے استعمال پر مبنی ہے جس میں:

- سبزیوں کے سوپ، buckwheat کے کے crumbly دلیا، گوبھی، سیب، سیاہ روٹی، شہد، بیٹ، گاجر، شہد کیک، مولی، پھلیاں، مٹر، سیب، plums، prunes کے، کھیرے اور ککڑی اور شلجم.

یہ کھانے کی اشیاء پہلے اور بعد میں استعمال کیا جانا چاہئے قبض کی علامات. اگر ممکن ہو تو، سبزیاں اور پھل سب خام فنا کر رہے ہیں. ہم مشروبات کے بارے میں بات کرتا ہوں، تو قبض کی مدد کے kefir، دہی، تازہ پھل کے رس، گھوڑی کا دودھ، معدنی پانی کے علاج کے لئے کس طرح. اس کے علاوہ، جلاب کے استعمال کے بغیر، enemas کے کیا جا سکتا ہے.

یہ ذہن قبض سے بچنے کے لیے منشیات کے استعمال تک محدود کیا جانا چاہئے کہ میں وہن کیا جانا چاہئے، وجہ کے اندر جسمانی سرگرمی انجام دینے میں کرسی کی نگرانی کے لئے. تمباکو نوشی اور شراب نوشی بھی قبض کا باعث بن سکتا ہے، لہذا آپ کو بہت اکثر ان آلات کا استعمال نہیں کرنا چاہئے. غذا پانی، وٹامن اور ریشہ کی ایک بہت پر مشتمل ہونا چاہیے. اور پھر آنتوں گتشیلتا کے ساتھ ساتھ کام کریں گے.