سورج سے مطلب ہے کہ - چھوڑنے کے لئے تیار №1

سائنسی ثبوت ہے کہ خواتین کو جو دھوپ میں کم وقت خرچ کرتے ہیں، جلد لچکدار اور بعد میں عمر، زیادہ لچکدار ہے ظاہر کرتا ہے. حقیقت یہ ہے کہ فعال سورج کی کرنوں کی جلد کے لئے نقصان دہ، ٹین لیکن اس کے دفاعی ردعمل کچھ بھی نہیں ہے کیونکہ. ابھی تک تصور بھی سمندر کے کنارے پر ایک چھٹی کے دن ایک سورج lounger پر جھوٹ بول کے بغیر بہت مشکل ہے. کیا کرنا ہے؟ یہ محفوظ ہے، مناسب طریقے سے غسل آفتابی، اور سنبرن کے لئے ایک اچھا علاج لاگو کرنے کے لئے ضروری ہے.

سیکورٹی کی سطح

پیکیج پر سنبرن کے لئے کوئی علاج حروف SPF، اور پراسرار اعداد و شمار کے طور پر نشان لگا دیا ہے. وہ کیا مطلب ہے؟ اس سے ان نمبروں کریم یا سپرے سورج کی نمائش سے جلد کی حفاظت کر سکتے ہیں کتنا ذمہ دار ہیں یہ ہے کہ: وہ جتنا زیادہ ہے، زیادہ محفوظ براہ راست شعاعوں کے تحت آپ کے رہیں گے. معیار کے طور پر یہ فرض کیا جاتا ہے کہ 15 منٹ - کم از کم ہے جس میں سورج کی جلد کے لیے محفوظ ہے. ان اعداد و شمار کے لیبل سے 15 منٹ ضرب کر رہے ہیں، آپ کو دباغت طویل ہو جائے گا کتنا وقت کے بارے میں سیکھ سکتے ہیں. اس طرح، SPF 15 تو، ساحل سمندر پر لینا ہو سکتا ہے 15 * 15 = 225 منٹ اور زیادہ سے زیادہ 10 گھنٹے کے لئے SPF 50 کے ساتھ. لیکن یہ، کورس کے، اندازا اعداد و شمار، ایک روشنی فام طور بھی سب سے زیادہ قابل اعتماد اور طاقتور حفاظتی کریم کے ساتھ، ایک طویل وقت کے لئے غسل آفتابی کرنے کے لئے سفارش کی نہیں ہے.

تاریخی رنگ

پہلے سے ہی موسم گرما میں سورج یا ایک سیاہ رنگ کی نوعیت لینا وقت پڑا ہے جو ان لوگوں کے لئے، یہ اعداد و شمار 2-6 SPF کے ساتھ سنبرن کے لئے مناسب علاج کیا جائے گا. اور موسم گرما کے ساتھ پہلی ملاقات کے لئے ایک SPF 8-12 کے اشارے کے ساتھ ایک کریم کے ساتھ مسلح کیا جانا چاہئے. ویسے، یہ کرتے اوائل جھرریاں کسی چاہتے ہیں نہ حاصل کرنے کی وجہ سے چہرے کے لئے آپ کے موسم گرما کے دن کریم، تحفظ کی ایک ہی سطح کے ساتھ ہوں گے تو اچھا ہو گا. وہ ہلکے ہیں اور نازک جلد کو فوری طور پر، شرما یعنی جلا دیا جاتا ہے کیونکہ وہاں، جو دعوی کرتے ہیں کہ دباغت ان کے لئے نہیں ہے لوگوں کے ایک گروپ ہے. اصل میں، tanning کے بالکل سب کچھ، صرف اس طرح کے "حساس" 20 منٹ کے لئے ساحل سمندر پر جانے سے پہلے نوعیت سنسکرین پر SPF نمبروں کے ساتھ 30 70. کو اس طرح کی منشیات کے طور پر قابل اعتماد تحفظ اور بچوں سے ڈال دیا جانا چاہئے کر سکتے ہیں. بچوں کے لئے، یہاں تک کہ ساںولا، ترجیحا مصنوعات تحفظ کے ایک اعلی سطح کے ساتھ، ان کی جلد ایک بالغ کے مقابلے میں پتلی اور معتدل ہے کے بعد سے استعمال کرتے ہیں، اور اس کے تحفظ کے لئے میکانزم کے طور پر جسم کی طرف سے tweaked کیا نہیں ہے.

استعمال کی شرائط

سورج کی نمائش سے پہلے 10-20 منٹ کے لئے سورج کی طرف سے مصنوعات کا اطلاق کریں. ہر گھنٹے - باقاعدگی سے حفاظتی کریم کی ایک پرت کے جسم پر ایک پانی میں تیر کے بعد آپ کو تیرنا نہیں ہے تو اپ ڈیٹ، اور. یاد رکھیں پیکیجنگ پر تعداد کتنی دیر تک آپ کو صحت اور خوبصورتی سمجھوتا کئے بغیر دھوپ میں رہ سکتے ہیں میں سے صرف ایک سرسری خیال دینے کے ہیں. scorching کرنوں کے تحت باقی 10 گھنٹے، کے پہلے دن کے ساتھ کوئی بات نہیں کس طرح اچھی اور مضبوط کوئی بات نہیں آپ کریم پر نہیں. بچوں کے لئے tanning کی جانب سے فنڈز کے تحفظ کے اعلی سطح کے ساتھ منتخب کیا جانا چاہئے، یہ بہتر یہ پانی مزاحم ہے، تو تمام بچوں کو ڈال کرنے کے لئے محبت کرتا ہوں اور دکھاوا پانی کی وجہ سے ہے.

کیا منتخب کرنے کے لئے

تاریخ کرنے کے لئے، فنڈز آپ کو محفوظ طریقے ٹین کرنے، چند سال پہلے کے مقابلے میں زیادہ وسیع تر کی اجازت دے گا کی رینج. اس سپرے، مسح، کریمیں، لاٹھی یا لوشن ہو سکتا ہے. تھوڑا اصول میں، اس کا مطلب صرف آسان کسی کے سپرے، اور کسی کو پھیلانے کے لئے مستقل مزاجی پر منحصر ہے. آپ کو ایک solarium کے دورہ جب ایک ہی سورج، کچھ ہے مصنوعی اگرچہ، لیکن کارروائی کے طریقہ کار ایک ہی ہے، کیونکہ سورج سے حفاظتی اقدامات درخواست دینی چاہیے.