گھر اور خاندان, اشیاء
رولر صنوبر: استعمال اور درخواست جائزے
شنکدر سدا بہار جھاڑی طویل اس کے فائدہ مند خصوصیات کے لئے جانا جاتا ہے. عملی کی قیمت اس کی سوئیاں، لکڑی اور وسیع پیمانے پر طبی پریکٹس میں استعمال کیا جاتا ہے جس میں پھل، ہے. اس کھانے میں مسالا کے طور پر، صنوبر کے تیل کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. لکڑی پنسل سے بنا، پھل اور سبزیاں، وغیرہ کی سٹوریج کے لئے ٹب عملی کی درخواست شنکدر پلانٹس کی تمام شفا یابی کی خصوصیات کو برقرار رکھتی ہے جس میں لکڑی کے چپس ہے.
تفصیل اور juniper رولر کی ساخت
درد اور مختلف نوعیت کے spasms کے فارغ کرنے لوک طب میں بڑے پیمانے پر صنوبر چپس کی بنیاد پر خصوصی رولر استعمال ہوتے ہیں.
اس منفرد شفا یابی کی خصوصیات رکھنے موجود صنوبر فلر چپس کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. رولر سے روشنی پائن خوشبو آتی ہے. گند تیز اور خوشگوار نہیں کافی، سب سے پہلے چند سیکنڈ کو یہ جسم پر سھدایک اثر محسوس کیا جاتا ہے. رولر کے مندرجات کا استعمال کرتے ہوئے تھوڑا اپنے ہاتھوں کو پیٹا سفارش کی جاتی ہے اس سے پہلے کہ، اس کے بعد ذائقہ تیز.
جونیپر مالا عام طور پر، سر کے تحت یا lumbar ریڑھ کی ہڈی کے نیچے رکھا جاتا ہے علاج کی ضرورت میں جسم کے کس حصے پر منحصر ہے. رولر کی فروخت میں ایک پلاسٹک بیگ میں آتا ہے. اس کے علاوہ اس کے تمام مفید خصوصیات لسٹنگ، استعمال کے لئے ہدایات اس کے ساتھ منسلک.
حیاتیات کے لئے مفید خصوصیات
بہت سے لوگ juniper کی، antibacterial کی ینٹیسیپٹیک اور سوزش خصوصیات کے بارے میں جانتے ہیں. ان میں سے سب مکمل طور پر صنوبر رولر کے لئے ایک فلر کی تشکیل میں برقرار رکھا کر رہے ہیں.
مزید برآں، مصنوعات مندرجہ ذیل مثبت اثرات پر ہے:
- گریوا ریڑھ کی ہڈی کو مستحکم، گردن کے گھماو اصلاح؛
- اس دماغی خون کے بہاؤ، atherosclerosis کی روک تھام ہے جس کو اتیجیت کرتا ہے؛
- یہ ناک پردہ کی سوزش کے علاج میں موثر ہے.
- ریڑھ کی ہڈی میں سر درد اور تکلیف سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد کرتا.
- اس بے خوابی کے لئے مؤثر طریقے سے کام کرتا ہے؛
- یہ سردی اور برونکائٹس کے لئے تیزی سے وصولی کو فروغ دیتا ہے؛
- اس مدافعتی نظام کو مضبوط.
رولر صنوبر آرتھوپیڈک تکیے کے طور پر استعمال کیا جا سکتا. اور حقیقت یہ ہے کہ وہ اصل خصوصیات کی شفا یابی کی ہے کہ، کسٹمر کے جائزے کی تصدیق.
آپ کی پیٹھ کے جونیپر کشن: مؤثر مشقیں
درد واپس ہونے کا مسئلہ سب سے زیادہ لوگوں کے لئے متعلقہ ہے. ہماری ریڑھ کی ہڈی کو اس طرح کا طرز عمل تبدیل کرنے اور گھماو ظاہر ہوتے ہیں، ضرورت سے زیادہ بوجھ سے دوچار ہے. سادہ مشقیں، رولر صنوبر کا استعمال کیا جس کے تحت، واپس کے پٹھوں کو مضبوط بنانے کے لئے مدد، اور تھوڑی دیر کے بعد درد چلا جائے گا.
- ورزش № 1. آپ کو آپ کی پیٹھ پر جھوٹ اور lumbar ریڑھ کی ہڈی کے نیچے صنوبر رولر دینا چاہیے. ایک ہی وقت میں ٹانگوں آپ کو ایک "وہیل" بنانے کے لئے کی ضرورت ہے: شرونی کی سطح پر ٹیکنا، چھونے انگوٹھوں. ہاتھ فرش پر کھجور جھوٹ اور فرش کو چھونے چھوٹی انگلی کے ساتھ، نکالا جانا چاہئے. اس پوزیشن میں ہونے کے ناطے، آپ 5 منٹ کے لئے ہر روز کی ضرورت ہے. کسی بھی اچانک تحریکوں بنانے کے بغیر آہستہ اٹھو.
- ورزش 2 №. عام طور پر، یہ سب سے پہلے اوتار جیسی ہے، لیکن صنوبر رولر ریڑھ کی ہڈی میں نہیں ہے، اور کندھے بلیڈ کے درمیان. سب سے پہلے، بہت مشق کے دوران درد محسوس کرتے ہیں، لیکن کچھ ہی دنوں کے بعد درد اب کوئی ظاہر ہوگا.
جونیپر رولر: جائزے
ان کی خریداری کے بارے میں مثبت انداز میں صنوبر رولر کی سب سے زیادہ خریداروں.
لوگ کہتے ہیں کہ یہ ایک گریوا osteochondrosis کے ساتھ گردن میں درد حاجت ہے کہ، یہ کشیدگی کو دور ایک سخت دن کے کام کے بعد آرام کرنے کے لئے مدد کرتا ہے. یہ ناک پردہ کی تمام بیماریوں کے علاج میں، دائمی ناک بھیڑ حاجت ایک خوشگوار گند ہے اور سستا ہے مؤثر ہے.
فروخت رولر صنوبر ملک کے جنوبی رزارٹ میں سے سب میں بھرا ہوا: کریمیا، سوچی، وغیرہ میں ...
Similar articles
Trending Now