رننگ جوتے

آپ ٹہلنا جانے کا فیصلہ کرتے ہیں، پہلی بات آپ کے جوتے کی دیکھ بھال کرنے کی ضرورت ہے. یہ ایک خصوصی چلانے جوتے کی خریداری کے لئے سب سے بہتر ہے. جوتے صحیح ملایا جاتا ہے تو، اس کی بجائے متوقع نتائج کا الٹا اثر حاصل کیا جا سکتا ہے اور اس وجہ سے ریڑھ کی ہڈی اور پورے انسانی جسم بھاری بوجھ کو بے نقاب کیا چل رہا ہے جب صرف، آپ کی صحت کو نقصان پہنچے، اور غلط جوتے حقیقت یہ ہے کہ جوڑوں اور intervertebral ڈسکس اثر لوڈ تجربہ کرے گا کی قیادت.

رننگ جوتے ایک ہیل اور جھٹکا absorbers نلی نمایاں طور پر ہیل سے وزن میں منتقل جب پاؤں پر بوجھ کم کر دیتا ہے. اس کے علاوہ، اچھی جھٹکا absorbers نفرت بہتر بنانے کے لئے اور رفتار کو شامل ہے، لہذا چلانے جوتے خریدنے جب، آپ کو ان کی پسند کے لئے ایک ذمہ دار نقطہ نظر کی ضرورت ہے.

چلانے کے چلانے جوتے خریدنے جب اہم معیار کو جذب کرنے کی صلاحیت ہے. ایک خصوصی تقسیم ہیلس، چھوٹے ہوشیار چشموں اور - ریسرچ لیبارٹریز ہیلس کے لیے مختلف جھٹکا absorbers تیار کیا ہے ہوا بیگ. ایئر جدید ٹیکنالوجیز کی طرف سے بنائی absorbers کے دباؤ، نام نہاد جیل کشن کے نیچے گیس سے بھرا ہوا واحد گہا کے اندر اندر ہیں. نائکی کے ایئر جوتے، کمپنی کی طرف سے فروخت اس ٹیکنالوجی، بیسویں صدی کے ایک لیجنڈ کہا جاتا استعمال کرتے ہوئے، اور ٹیلیگراف کی ایجاد کے ساتھ مقابلے میں.

رننگ جوتے، چل رہا ہے کے لئے ڈیزائن کر رہے ہیں، روشنی، آرام دہ اور پائیدار ہونا چاہئے. وہ ٹانگ پر تنگ بیٹھنا چاہئے تاکہ صرف فیتا نہ ہی کوئی چپچپا کے ساتھ جوتے منتخب کرنے کے لئے کی ضرورت ہے! اندر نصف فیتا میں ان کو گنا اور نیچے اور چپکنے والی پرت کی طاقت پر پرتوں کو دریافت کرنے، جوتے کی طاقت کا امتحان کرنے کے لئے. واحد فلیٹ ہونا چاہئے، اور اس کی موٹائی کم آٹھ ملی میٹر نہیں ہو گا. مردوں کے ساتھ ساتھ خواتین کے جوتے چل رہا ہے، عام طور پر چھوٹے اونچائی ہیں، آہستہ آہستہ اوپر کی طرف ناک اور ہیل کے علاقے میں ایک معمولی اضافہ کردیں.

آپ ڈامر پر چلانے کے لئے کی منصوبہ بندی تو - grooved کر تلووں کا انتخاب کرنا ہوگا، اور کسی نہ کسی علاقے پر چلنے کے لئے grooves کے ساتھ زیادہ مناسب rougher ہو واحد ہے. یہ واحد زمین پر بہتر چپٹنا ہے اور پرچی نہیں ہے. instep کے - یہ واحد کے سامنے حصہ لچک grooved کر کیا جانا چاہیے cushioning اور پاؤں کی چاپ کے لئے داخل کیا گیا اور ایک کٹر بار ہے ہے کہ اہم ہے.

چرمی، کپاس اور خصوصی میش - بہتر قدرتی مواد سے بنا جوتے منتخب کرنے کے لئے. سب سے جوتا بنانے کے لئے استعمال کیا مواد، نہ صرف خشک پاؤں پر، نرم پائیدار اور سانس لینے لیکن پنروک، نم موسم ہونا چاہئے.

چل رہا جوتا تلووں کے حامل ہٹنے اور پاؤں کی زیادہ اپنی مرضی کے مطابق فٹ کے لئے کارکردگی کا مظاہرہ کیا ایک معمولی گاڑھا ہونا ہے. یہ تلووں کے حامل نہ صرف جوتا ٹانگ پر پھانسی دینے کی اجازت دے رہے ہیں کیا نہیں، بلکہ جوڑوں اور ریڑھ کی ہڈی پر بوجھ کو کم کرنے، ایک cushioning اثر ہے. اس کے پاؤں سانس اور بدبو سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد کرنے کے لئے کی اجازت دیتے ہیں کہ خصوصی vents کے رکھنے کے antibacterial تلووں کے حامل استعمال کرنے کے لئے سب سے بہتر ہے.

ٹہلنا جوتے مناسب دیکھ بھال کی ضرورت ہے. سڑک کے لئے ہر وہاں سے نکلنے کے بعد وہ insole کے ہٹانے اور ٹیب گر کر خشک کیا جا کرنے کی ضرورت ہے، اور اگر ضروری ہو تو - دھونے کے لئے. دھو سکتے اور مشین میں ہو سکتا ہے، لیکن یہ جوتے اور سامان خراب کرنا نہیں تو دستی طور پر یہ کرنا بہتر ہے. خشک کرنے کے کمرے کے درجہ حرارت پر جوتے سفارش کی جاتی ہے. پاؤڈر، سنسیچن، deodorants - یہ جوتے کی ایک خاص لائن کی دیکھ بھال کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. چمڑے سے بنا جوتے ختم نہیں کیا جا سکتا.

ڈیزائنرز مسلسل جوتے کو بہتر بنانے پر کام کر رہے ہیں، جھٹکا absorbers کی نئی اقسام تیار کر رہے ہیں. گزشتہ بہتری میں سے ایک عورتوں اور مردوں کے جوتے کے درمیان اختلافات کو متعارف کرانے، یہ ہے کہ، ایک خاص عمر اور جنس کے گاہک کی توجہ کا مرکز تھا. مردوں کے لئے چلانے جوتے خواتین نہ صرف سجایا سے مختلف ہیں، لیکن وہ بھی ساخت کا اختلاف ہیں.

آج، جوتے، شکریہ جرمن فیشن ڈیزائنر کرنے کارل Lagerfeld، ایک فیشن ٹکڑا ٹوائلٹ ہو اور پوڈیم فتح. ان شوز ہیں یقینی طور پر سستا نہیں ہے. کئی راک ستارے، اور ٹی وی اسکرین کے ستاروں ان شان دکھانا کے لئے محبت. پھر بھی، جوتے کا بنیادی مقصد - یہ ایک کھیل ہے.