دماغ کے حوصلہ افزائی

ہم جانتے ہیں کہ ہمیں اچھی طرح سے پیٹ، جگر کا دل اور اسی طرح کام کرنے کے لئے پانی پینا ضروری ہے. لیکن میں اپنے سر کو اچھی طرح سے کام کرنے کے لئے کیا استعمال کرنا چاہئے؟ اتفاق ہے، یہ ہمیشہ سوچنا اچھا ہے. دماغ اصل میں سب سے زیادہ عام عضو ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ وہ مسلسل محرک کی ضرورت ہے. دماغ کی حالت کو بہتر بنانے - پورے جسم کی حالت کو بہتر بنانا. حوصلہ افزائی کا کام دماغ مختلف ہے. یہ صرف دواؤں کے بارے میں نہیں ہے، لیکن زیادہ تر پابندی کے بارے میں.

دماغ کے لئے حوصلہ افزا

"پرویتینا"، "ریلیٹن"، "فامامینا" کی مدد سے سب سے بہتر اثر حاصل کیا جاسکتا ہے. فوری طور پر نوٹ کریں کہ یہ دماغ محرک خطرناک ہیں. ان کا خطرہ یہ ہے کہ وہاں ایک مضبوط لت ہوسکتی ہے. وقت کے ساتھ، معمول کی خوراک مطلوبہ اثر نہیں دے گا. یہ منشیات کو زیادہ سے زیادہ استعمال کرنا پڑے گا. اس کے علاوہ یہ بھی نہیں بھولنا کہ ان کی قوتوں میں اضافے کا باعث بنتا ہے، ان کی طاقت میں تیز کمی کی وجہ سے. جسم کی حالت تیز ہو جائے گی.

بلاشبہ، ان دماغ کے محرکوں کو ایک منفی کردار ہے. کیا میں ان کا استعمال کروں؟ جواب نہیں ہے. ان سے نقصان بہت اچھا ہے.

دماغ کے غیر منشیات کے محرک ہیں. ان میں دواؤں، گوتھروکوکوک، گینسگ کی بنیاد پر منشیات شامل ہیں . وہ مندرجہ بالا فہرست کے طور پر مؤثر نہیں ہیں، لیکن ان کے داخل ہونے کے بعد کوئی ضمنی اثرات نہیں ہوتے ہیں. اعتدال پسند میں ان کا استعمال کریں. بہتر نہیں دو یا تین ہفتوں سے زیادہ. تیاری کے لئے لازمی طور پر ہوسکتا ہے، مثال کے طور پر، امتحانات کے لئے.

دماغ میں محرک انسدادوں کا ایک اور گروپ ہے. اس میں "امینلین"، "سیمیکس"، "پیریکیٹم" شامل ہیں. وہ مؤثر ہیں، لیکن کوئی خاص ضمنی اثرات نہیں ہیں. انہیں نقصان دہ نہیں کہا جاسکتا ہے، لہذا استعمال کرنے سے پہلے، ابھی تک ڈاکٹر سے مشورہ ضروری ہے.

دماغ کے حوصلہ افزائی صرف منشیات نہیں ہیں. خوراک کے دماغ پر بھی حوصلہ افزا اثر ہے . ان میں سے بہت سی بہت مؤثر ہیں.

دماغ کے حوصلہ افزائی کرنے کے لئے کافی منسوب کیا جاسکتا ہے. اس پینے کا پسماندہ اثر ہر ایک سے واقف ہے. اس کا سر بہتر کام کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے، بدمعاش غائب ہو جاتا ہے، ہم موثر بن جاتے ہیں. اس طرح کے دماغ جیسے دماغ، کافی کی طرح، نیند کے بغیر رات کو منعقد کرنے میں مدد ملے گی. کیا میں کافی چاہتا ہوں جیسا کہ میں کافی چاہتا ہوں؟ یہ ناممکن ہے، کیونکہ یہ پینے دل پر خراب اثر ہے. اس کے علاوہ یہ بات قابل ذکر ہے کہ کافی پینے کے بعد، آپ کو اپنے سر میں دھند محسوس کرنا ہوگا.

دماغ کا ایک اچھا حوصلہ افزائی جیسے مچھلی ہے. حقیقت یہ ہے کہ یہ ایک اینجیم پر مشتمل ہے جس میں پروٹولیوٹک زوسٹولول کہا جاتا ہے. یہ دماغ کے کام کو مکمل طور پر حوصلہ افزائی کرتا ہے. اس حیرت انگیز مچھلی کے صرف 30 گرام کھانے کے لئے کافی شکل میں اپنے آپ کو برقرار رکھنے کے لئے.

بی وٹامنز دماغ محرک ہیں. وہ کشیدگی سے نمٹنے میں بھی مدد کرتے ہیں. ان میں انڈے، کیلے، گری دار میوے وغیرہ وغیرہ شامل ہیں. وہ تقریبا تمام وٹامن کمپکیکس کا حصہ ہیں.

توانائی کی مشروبات دماغ محرک بھی ہیں. آپ انہیں کسی بھی اسٹور یا اسٹال میں خرید سکتے ہیں. ان میں سے بعض الکحل ہیں. بعض صورتوں میں، غیر الکحل توانائی کی مشروبات کا استقبال بہت موزوں ہوگا. تاہم، یہ بہت زیادہ کھپت کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے. یہ بات قابل ذکر ہے کہ ڈاکٹر ان کے خلاف واضح طور پر ہیں.

دماغ کے بہترین حوصلہ افزائی - یہ خواب، جنسی، جسمانی تعلیم ہے. صرف ایک نیند شخص اس کے بارے میں بات کر سکتا ہے کہ اس کا دماغ کیسے کام کرتا ہے. جنس زیادہ خود اعتمادی میں مدد ملتی ہے، اور جسمانی تعلیم (خاص طور پر کھلے ہوا میں) دماغ میں آکسیجن کی فراہمی کو خوش اور معمولی کرنے میں مدد ملتی ہے.

تجاویز صحیح طریقے سے استعمال کریں. یقینا، آپ کو دماغ کی حوصلہ افزائی کرنے کے لئے کسی بھی منشیات کا استعمال نہیں کرنا چاہئے. صحت مند ذرائع کی مدد سے واپس اچھال کرنے کی کوشش کریں.