حمل کے دوران مفید اور سوادج کرینبیری - وٹامن اور کھنجوں کے ایک گودام

کرینبیری خاندان کے جینس کرینبیری پودوں سے تعلق رکھتا ہے، اور، ایک سدا بہار ہے اکثر چھوٹے دبلے پتیوں اور پتلی تنوں کے ساتھ جھاڑی creeping کے. کرینبیری پھول لال گلابی رنگ، اور ایک سیاہ سرخ رنگ کے پھل ہیں. یہ پیٹ کا کائی اور پیٹ bogs میں اگنے کبھی کبھی وسیع thickets کے تشکیل.

کیونکہ وہ مفید وٹامن اور معدنیات کی ایک بہت پر مشتمل cranberries کے، ایک بہت ہی قابل قدر کھانے کی مصنوعات ہیں. کرینبیری امیر سائٹرک اور benzoic ایسڈ، pectic مادہ، وٹامن سی اور پی The Cranberries میں وسیع پیمانے پر شراب مشروبات اور کھانے کی صنعت میں استعمال کیا جاتا ہے ایک طویل وقت کے لئے ذخیرہ کیا جا سکتا ہے. اس کے علاوہ، کرینبیری نچوڑ ایک ہے، antiscorbutic، antipyretic اور تازگی ذریعہ کے طور sulfonamides کی، اینٹی بایوٹک اور معدے سراو غدود کی کارروائی کو بڑھانے کے لئے، بھی gastritis کے علاج کے لئے حمل کے دوران کرینبیری استعمال کیا جاتا ہے.

حمل کے دوران، آپ کو وٹامن سے بھرپور کھانے کی اشیاء کے بہت سے کھانے کے لئے کی ضرورت ہے، لیکن یہ احتیاط کے ساتھ کیا کیا جانا چاہئے بہت سے غیر ملکی پھل شدید الرجی کا سبب بن سکتے ہیں کے طور پر. کئی حاملہ ماں حاملہ cranberries کے چاہے وہ دعا گو ہیں؟ The Cranberries میں، وہ اکثر پیشاب کی نالی کی بیماریوں میں مبتلا، کیونکہ antibacterial خصوصیات، خاص طور پر حاملہ خواتین کے لئے، سب کے لئے مفید ہے. ureters، گردوں کی کمر اور موتراشی hypotension کا میں ایک جسمانی حالت کو متعارف کرایا ہے جس میں اس ہارمون پروجیسٹران، کے لئے ذمہ دار ٹھہرانا. اور نتیجہ کے طور پر pyelonephritis، cystitis اور urethritis میں بڑھتی ہوئی، مختلف جمود کی ترقی.

حمل کے دوران وٹامن اور کھنجوں کے ایک لازمی ذریعہ کرینبیری ہے. یہ اس طرح کے وٹامن، کی کافی مقدار پر مشتمل ہے پی پی وٹامن، B1، B2، B6، B9، C، E. مزید کرینبیری مائکرو پر مشتمل ہے اور macronutrients کیلشیم، سوڈیم، میگنیشیم، فاسفورس، پوٹاشیم اور لوہے. گرمی کرینبیری مصنوعات کے 28 سے 100 فی کلو کیلوری صرف گرام ہے. cranberries اور شکر، جن میں زیادہ تر کم از کم ان بیر میں fructose اور گلوکوز، sucrose کے میں امیر.

کرینبیری کا استعمال بلند دباؤ، varicose رگوں اور جتنی polyvitaminic اسباب سے اوپر کی سفارش کی. کرینبیری پتے اور پھل پر مشتمل oleanolic اور سپلائی ursolic ایسڈ سوزش اور زخم کی شفا یابی اثر ہے.

حمل کے دوران کرینبیری بیکٹیریل سرگرمی کی وجہ سے زبانی گہا رہنے تیار کرتا ہے کہ مسوڑوں سے خون بہہ کے طور پر اس طرح ایک ناخوشگوار اور بار بار مسئلہ حمل کے ساتھ نمٹنے کے لئے کی مدد کر سکتے ہیں. کرینبیری، ایک بہترین قدرتی اینٹی بائیوٹک کے طور پر زبانی گہا inactivates. ہم تیز، cranberries کے ایک واضح antimicrobial کارروائی ہے کے طور کرینبیری اور کرینبیری رس اور پرسووتر مدت کے استعمال کی سفارش زخموں کی شفا یابی اور جل.

حمل کے دوران کرینبیری، میموری کو بہتر بناتا ہے اعصابی نظام کی مدد کرتا ہے اور بچے کی پیدائش کے بعد کی ڈپریشن کے خطرے کو کم. ؤتکوں میں چیاپچی خرابی کی شکایت کے نتیجہ ہیں جو سوجن اور ورم میں کمی لاتے، سے چھٹکارا حاصل، cranberries کے بھی رس کی شکل میں حمل کے دوران مدد کرتے ہیں. اس کے علاوہ، کرینبیری رس اور رس اعلی درجہ حرارت اور antipyretic ایجنٹوں کے طور پر جور حالات میں استعمال کیا جاتا ہے.

تاہم، اس میں سے کچھ بیماریوں cranberries کے استعمال کرتے ہیں کی موجودگی کو محدود کرنے کے قابل ہے. لہذا، یہ کرینبیری contraindicated ہے شدید سوجن آنتوں کی بیماری، پیٹ یا جگر، اسی طرح گیسٹرک السر اور دیگر معدے کی ایک exacerbation وہ لوگ جو.

لہذا جب تک اس کے مفید خصوصیات کو برقرار رکھنے کے لئے ہر ممکن حد تازہ یا قیمتی ذاتی طور پر جمع کیا بیر cranberries کے خریدا منجمد کرنے کے لئے کافی بس ہے. سب سے پہلے، وہ خشک اور ایک فریزر میں بڑی تعداد میں وسعت دی ہے، اور پھر سٹوریج بیگ میں جوڑ، دھونا واجب ہوگا. اس cranberries کے خشک یا اسے ایک سوادج اور دواؤں جام بنانے کے لئے بھی ممکن ہے.