آپریشن "تنظیم نو": میں کس طرح اپنے آپ کو تبدیل کرنے کے لئے؟

یہ ہے کہ ایک شخص تال یا ان کی زندگی کے معیار میں بہت تھکا ہوا ہے ایسا ہوتا ہے، وہ اس میں سب کچھ تبدیل کرنا چاہتے ہیں کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے. مسئلہ کا ایک سطحی نقطہ نظر، سب کچھ ایک ہی مقامات رہتا ہے، اور نہیں ہوتی ہے کوشش کے نتائج کو بہتر بنانے کے. بہت زندگی کو تبدیل کرنا مشکل. مسئلہ اس نقطہ نظر کے ساتھ، اس شخص کو ایک اور مسئلہ کا سامنا کریں گے، اور اگلے سوال ہو گا کہ "ارد گرد کی دنیا کو تبدیل کرنے کا طریقہ؟". ظاہر ہے، یہ نہیں کیا جا سکتا.

صرف ایک راستہ کی طرف جاتا ہے کہ اس پر کسی کو زندگی کے گتاتمک تبدیلی میں جائیں گے نہیں. کہ کس طرح اپنے آپ کو تبدیل کرنے کے لئے: یہ اس طرح کے ایک سوال کا مطلب؟

سب سے مشکل سوال: کیوں؟

تبدیل کرنے کے لئے آیا ہے، آپ کو ان کی ضرورت کیا سمجھنے کی ضرورت ہے. ایک مناسب نقطہ نظر کے بغیر، کوئی مسئلہ 100٪ پر حل نہیں کیا جا سکتا. کیوں میں نے ایک تبدیلی کی ضرورت ہے: تو، آپ اپنے آپ کو کہنے کی ضرورت؟ اس نے مزید کہا کہ اگر آپ کو دوسرے لوگوں سے موصول ہوئی ہے، یا شاید حالات آپ کو ان کی ذاتی خصوصیات کی وجہ سے کسی چیز کو کھو دیا ہے، جس میں یاد رکھیں کہ میموری فلوٹ مذمت میں بری عادت کی منتقلی، کی طرف سے پیروی کی جا سکتی ہے.

عدم اطمینان - احاطے میں نہ صرف ایک ذریعہ ہے، بلکہ مسئلہ کو حل کرنے کی کلید. غلطیوں کو دہرانے کا خوف تم سابقہ حالت پر واپس نہیں دے گا، اور اس وجہ سے، یہ صفاتی تبدیلیوں کی بنیاد بچھانے جائے گا. زندگی کے اگلے مرحلے میں قسمت کی سب سے بہترین کا احساس کرنے کے لئے آپ کی ناکامی یاد رکھیں.

مرضی کا مظہر

آپ کو بہتر کے لئے خود کو تبدیل کرنے کا طریقہ معلوم کرنے کے لئے چاہتے ہیں، تو آپ شاید اس حقیقت کے ساتھ اس "ڈسپلن" جو پہلے ہی واقف ہیں. اس شخص کی رضامندی عمل انجام دینے سے پتہ چلتا ہے کے بغیر یہ ممکن نہیں ہے.

خود کنٹرول نہیں ہے - یہ خود کو درست کرنے کے قابل ہو جائے کرنے کے لئے نہیں کا مطلب. صرف ایک خواب - اس کی شخصیت کی تشکیل نو میں ایک بہت اہم لمحہ تبدیلی کے لئے امید مرضی سے تیار ہونے میں نہیں، کیونکہ اس کردار کی علامات خود کو تبدیل کئے بغیر بے معنی ہے.

مرضی کی ترقی کے لئے، آپ کو مندرجہ ذیل ہے:

• اپنے لئے چند روزانہ قوانین تشکیل دیں (، سونے کے لئے ایک مخصوص وقت میں بستر پر جاؤ اوور ٹائم کام کرنے کے لئے ورزش کرنے). کیا قوانین ہیں - اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا جب تک وہ ڈیڈ لائن کے ساتھ عمل کے طور پر.
• کچھ حاصل کرنے کے لئے: یہ قابل رسائی ہدف ہونا ضروری ہے، لیکن توانائی کے اخراجات کی ضرورت ہے.

اس طرح کے طریقوں کی مشق پھر بدل جائے گی تو خود بہت آسان ہو جائے گا.

عادات سے چھٹکارا حاصل

جب آپ تبدیل کرنے کے بارے میں سوچتے ذہن میں آتا ہے کہ پہلی بات - عادات. ہم نے آپ کے حق میں جانا ہے کہ ان لوگوں کے لئے چھوڑ کر، تقریبا تمام عادات سے چھٹکارا حاصل کرنے کی ضرورت ہے. مثال کے طور پر، کیوں ہر روز ایک ہی راستہ جانا؟ آپ کے طریقے، راستوں، لوگ روزانہ سوچو کس کے ساتھ تبدیل کریں. تمام پرانے اور نئے unlockable کے مسترد.

اس کے ساتھ آپ کے رویے کا ایک اور ماڈل، جس میں اگلے مرحلے پر آگے بڑھنے گا خود دوبارہ تشکیل دے دیا.

بدلتے اہداف

آپ کی زندگی میں ایک بڑا مقصد ہے - اس کو تبدیل کرنے کے لئے، یا ایک چھوٹا سا ایڈجسٹ کریں. یہ نئی شرائط پر ایڈجسٹ کرنا (مختلف ہوگا پرانے اور نئے مقاصد حاصل کرنے کے طریقوں کے لئے) کی مدد کرے گا، اور یہ آپ کی شناخت بھی ایڈجسٹ کیا جائے گا کا مطلب ہے کہ.

دنیا کو تبدیل کرنے

شناخت کی تعمیر نو میں اگلے مرحلے عالمی ہے. آپ سب سے اوپر کے پوائنٹس مکمل کر لیا ہے، تو پھر دنیا کو تبدیل کرنے کے ذریعے خود کو تبدیل کرنے کا طریقہ سیکھنے کے لئے کرنے کے لئے تیار.

بڑی خوشی یا غم: اس انقلاب کو بنانے کے لئے، ہم ایک بیرونی محرک کی ضرورت ہے. کوئی آپ کی طرح: ایک سے ایک یا نہیں، اہم بات - احساس حقیقی اور مضبوط تھا.

تم اپنے آپ کے لئے منتخب کر سکتے ہیں : بننے کے لئے کیا ایک مادی، ایک رومانی، آدرشوادی، ایک دل کی گہرائیوں سے مذہبی آدمی، حقیقت، ایک فلسفی یا ایک حقیقت پسند سے اڑا دیا. طریقوں کی ایک بہت ہے جس میں آپ نے اپنے تشخص "sculpt کا" کر سکتے ہیں.

تم سے دور چل رہا ہے

آپ اپنے آپ کو تبدیل کرنے کے بغیر تبدیل کس طرح؟ اس سوال کے مضمون کے آخر میں ہے حادثاتی نہیں ہے. اپنے آپ کو کھو - آپ چھڑی شخصیت - آسان. اور یہ فرد کی تعمیر نو میں اہم مشکل ہے. یہ آپ کی تبدیلیوں کو حاصل کرنے سے پہلے آپ کو انفرادی کے ایک علاقے کو منتخب کرنے کے لئے تبدیل نہیں کرے گا ہو جائے اور جس طرح یہ ہمیشہ کے لئے ہے باقی رہے گی، (کسی اور، کچھ کی خواہش کے سلسلے میں) چاہتے ہیں کو جاننا ضروری ہے.

لہذا، ہم نے ان کی زندگی کی تعمیر نو کے بنیادی طریقوں کا ذکر کیاہے. پھر بھی، آپ کے سوال کا بہترین جواب "میں کس طرح خود کو تبدیل کرنے کی؟" یاد رکھنا چاہئے کہ آپ میں چھپا.