گڈ ستنپان - آپ کے بچے کی صحت کی کلید ہے!

بہت سے مستقبل ماں، دنیا میں ان کے بچے کی پرتیاشا میں، پوچھ رہے ہیں اور پیدائش کے بعد آپ کے بچے کو دودھ پلانا چاہے جبکہ؟ کسی نے غلطی سے ایک بار دودھ پلانے کی مدت ختم ہو گیا، ماں کے "مطالبے پر"، اس کی اصل شکل کھو دیتا ہے آپ کو ڈاکٹروں کے مشورے پر چھاتی پر بچے کو ڈال کرنے کی ضرورت ہے جب دوسروں کو صرف صبر کھو جبکہ خیال ہے کہ. کی جدید ماں کے قواعد، اور کیا وہ دل کی گہرائیوں سے غلطی ہوئی ہے دیکھتے ہیں.

تم جانتے ہو، یہ دودھ کا دودھ پلانے کے عمل ہے، یا بلکہ، ایک سائنسی انداز میں پسند ہے؟ یہ ٹھیک ہے، یہ ستنپان ہے. چھاتی کے دودھ، جوان ماؤں کے درمیان بڑے پیمانے خیال کے برعکس، کافی نہیں، وقت تو اور کھانا کھلانے کے لیے صحیح نقطہ نظر پایا. یہ اکثر کیوں ہے ایسا ہوتا ہے کہ وقت کے ساتھ ساتھ، کی پیداوار دودھ کی مقدار کو کم کیا جاتا ہے؟ یہ یاد کرنا ضروری ہے کہ رقم کتنی کثرت سے آپ کو چھاتی کے لئے آپ کے بچے کو ڈال کرنے کے لئے براہ راست متعلق ہے. اس کے علاوہ، بہت سے ماہرین اطفال کی رائے میں مصنوعی کھانا کھلانے اور دودھ پلانے اچھا ہے - یہ دو متضاد تصورات ہیں.

ماہرین کی سفارشات پر عمل کریں ، WHO (عالمی ادارہ صحت) کے بچوں اور بڑے پیمانے پر اشتہاری مہم کے استعمال اور مصنوعی غذائیت کی سہولت میں نوجوان ماؤں زور دیا کے لئے مختلف مرکب کی دکانوں کی وسیع اقسام کے باوجود خواتین کو مشورہ، دودھ پلانے برقرار رکھنے کے لئے جتنا ممکن کوشش کریں، یہ نہیں مفید ہے صرف بچے کے لئے.

گڈ ستنپان - نہ صرف بچوں کے لیے بلکہ ماں کے لئے ایک فائدہ

رپورٹ کے مطابق جو میں شائع کی معلومات کے مطابق، دودھ پلانے نہ صرف بچے کی صحت کے لیے انتہائی فائدہ مند ہے، لیکن یہ بھی بچے کی پیدائش کے بعد ماں کے جسم کو بحال کرنے کے لئے. آپ ان مطبوعات کہ میں اس طرح کے ایک تردید عام افسانوں تلاش کر سکتے چھاتی کی شکل کو ایک نوجوان ماں کے دودھ پلانے کے دوران تبدیل کر دیا. ماہرین کا خیال ہے جب چھاتی نمایاں طور پر حجم میں، کی تیاری میں پیدائش اور کے لئے اضافہ ہوا ہے چھاتی کی تبدیلی، حمل کے دوران اس وقت ہوتی ہے کہ نوٹ دودھ پلانے.

اس کے علاوہ، ستنپان حقیقت یہ ہے کہ رضاعت بچے کے وقت پیدا کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے میں اس کی عام شکل پر آرہے ہیں، یوٹیرن سنکچن کے نتیجے کے طور پر اس وقت ہوتی ہے جس میں ایک نوجوان ماں کے ہارمون اوکسیٹوسن، کے لئے بہت ضرورت کی طرف سے مفید ہے. لہذا، مناسب طریقے سے منظم ستنپان - نوجوان مائیں اپنے سابق خوبصورتی اور ہم آہنگی کے لئے واپس کرنے کے لئے بہترین طریقہ ہے.

کئی ماؤں کبھی کبھی دودھ کی مقدار اچانک کمی واقع ہوئی ہے کہ لگتا لئے شروع ہوتا ہے، اور وہ مصنوعی مرکب پر گزرتے ہیں. کیا اس کو روکنے کے لئے پہلی جگہ میں کیا جانا چاہئے؟ سب سے پہلے، آپ کے بچے کو چھاتی دے اور دودھ کی پیداوار میں اضافہ ہے کہ مصنوعات پر خصوصی توجہ دینے کی کرنے کی ہر ممکن حد تک زیادہ سے زیادہ کی ضرورت ہے.

نرسنگ ماؤں غذا میں ستنپان کے لئے مصنوعات دودھ کی مصنوعات، مچھلی، مرغی، ویل، زون موسمی سبزیاں اور پھل کی ایک قسم کو پیش کیا جانا چاہئے. بال مرض بھی سینے کے لئے ایک گرم غسل کیا کرنے بچے کو کھانا کھلانے سے پہلے اور کسی بھی صورت میں نروس نہیں ہو میں مشورہ.

کہ ستنپان مت بھولنا - لڑکی کے جسم میں پایا جاتا ہے کہ کسی مخصوص جیوراساینک عمل ہے. اب دودھ پلانے کے لئے کس طرح (اور اس وجہ سے زندگی کے لئے بچے کی صحت کو یقینی بنانے) کے لئے قابل ہو جائے کرنے کے لئے، یہ منفی جذبات ماں کے دودھ کی پیداوار کو روکنا ہے کیونکہ ہمیشہ ایک اچھے موڈ میں ہونا ضروری ہے.