کس طرح بچے کے لئے توری puree کے پکانا ہے؟

بڑوں کی آنکھوں میں میشڈ سکواش بہت پر unappetizing لگ رہا ہے. ہم بچوں کے بارے میں بات کرتے ہیں، انہیں puree کے قددو کے لئے یہ بہت سوادج ہے. اس کے علاوہ، چھوٹے بچوں کو ابتدائی طور پر اس متبادل ماں کے دودھ یا بچے فارمولہ کے ساتھ بور میں ایک انتہائی دلچسپی دکھاتے ہیں.

کس طرح دودھ چھڑانے کے لئے توری پکانا ہے؟ اس طرح کے سوالات اکثر والدین کی طرف سے کہا جاتا ہے. مصنوعات کو صرف ایک puree میں نہیں تبدیل کرنے کے لئے بہت آسان ہے، لیکن یہ بھی ایک casserole، بھوک کا رس، پینکیکس میں ہے. قددو puree، بہترین جسم کے بچے کی پرورش کی ہے جسم کیروٹین، پیکٹن، غذائی اجزاء، معدنیات اور وٹامن ؤتکوں کی پرورش.

مفید خصوصیات

courgettes کے جو ایک مسالیدار ذائقہ کی طرف سے خصوصیات ہے، ایک "خاندان" قددو، ہیں. غذا سبزیوں غذائی شاندار خصوصیات ہے. نوجوان بچوں کے لئے، courgettes کے پچ سبزیوں فائبر کی کم مواد اور مائع کی ایک اعلی فی صد کی وجہ سے اس کا ربط بن جاتے ہیں.

کس طرح کے لئے توری کھانا پکانا کرنے کا بہت کچھ اس بات کا تعین ایک سب سے پہلے کھانا، والدین بچے ایک محفوظ مصنوعات پیٹ، اچھی طرح ہضم جلن اور آنت پر ایک کم از کم لوڈ کی ہے نہیں ہے کہ کھانا کھلانا کرنے کے قابل ہیں. کیوں نرم گودا پہلی جگہ میں بچوں کی خوراک میں زیر انتظام ہونا چاہئے ہے.

وٹامن اور کھنجوں کے مشمولات

کئی بالغوں یقین سرائے پرورش کی قیمت کے لحاظ سے بالکل بیکار ہے. تاہم، کسی کو صرف غذائی غذائیت کی تنظیم کے لئے اس کی مصنوعات کی سفارش نہیں.

معمول قددو کے ساتھ zucchini کے موازنہ چینی کی ایک کم مواد پر متنبہ کیا جا سکتا. لیکن یہ نقصان کو مکمل طور پر معدنی نمک، جسم کے چیاپچی عمل میں فیصلہ کن کردار ادا کرتے ہیں جس کے سنترپتی کی طرف سے آفسیٹ ہے.

پلپ توری کی مصنوعات لوہے، تانبے اور دیگر عناصر کے خون کی بحالی میں ملوث رہے ہیں کی ایک قابل قدر ذریعہ ہے وٹامن سی کے ساتھ سیر.

میشڈ ابلی توری پینے زندگی کے پہلے سال میں بچوں کے لئے ناگزیر ہو جاتا ہے. بہت سے بچوں کو ایک اضافی غذائی کھانے کے طور پر، وٹامن احاطے میں سے بھی کم انٹیک کے ساتھ نمٹنے کے لئے میں مدد ملتی ہے جس میں جسمانی خون کی کمی، کا شکار ہیں.

کیوں کھلا رہی ہے zucchini کے انتخاب کرنا چاہئے؟

ماں کے دودھ کے متبادل تلاش کرنے الرجی، آسانی سے پچ آمدورفت ترجیح دی جاتی ہے، تو اس صورت ترجیح میں یہ zucchini کے ایک puree دینا ہے. بچے کے لئے توری بنانا کس طرح، آپ کو، یا ماہر تغذیہ سے رابطہ کر کے مقدمے کی سماعت اور غلطی کی طرف سے معلومات حاصل کرسکتے ہیں.

ایک puree اسباب واحد دھوئیں معدنی نمک کے ساتھ جسم اور قیمتی مائع کی کثرت گیلا گا جس بہترین غذا فراہم تیار کریں. فائبر کی ایک چھوٹی سی رقم کی موجودگی پر تیار نہیں آنتوں پر ایک کم بوجھ فراہم کرتا ہے.

اصل میں، اپنے آپ کو سوال، کس طرح توری puree کے، بچے کی خوراک محکمہ میں تیار مصنوعات کو خریدنے کے لئے کافی کھانا پکانا کرنے کے لئے پہیلی کو نہ ترتیب میں. قدرتی طور پر، یہ قدرتی مصنوعات سے کھانا پکانا کرنے کے لئے ہمیشہ بہتر ہوتا ہے. تاہم، صرف اس لیے وقت نہیں ہے جو ماں باپ سے ہیں.

کس طرح آپ کے بچے کے لئے توری پکانا ہے؟

یہ بہتر میشڈ آلو کی مستقل مزاجی ایک بچے کی ماں کے دودھ کی طرح دیکھا ہے. یہ ایک خوشگوار بو اور ایک میٹھا ذائقہ کا لالچ بنانے کے لئے یہ ضروری ہے.

کیا حکم میں طریقہ کار کو انجام دینا چاہئے اور کس طرح کھانے پکانے کے لیے سکواش کھانا پکانا کرنے بچے puree کے؟ ایک بچے کی طرح ڈش کے لئے، درج ذیل سوال کا رابطہ کیا جانا چاہئے:

1. ٹھنڈے پانی چلانے کے تحت کللا اور کھلی zucchini کے شروع کرنے کے لئے.
2. کب تک توری پکانا ہے؟ سبزیاں جو ایک چھلنی کے ذریعے ایک کانٹا اور مسح کے ساتھ سانی کرنے کے لئے آسان ہو سکتا ہے کہ اتنا نرم ہونا چاہئے. اوسطا، 6-10 منٹ کے لئے کافی ہے. blender استعمال سب سے پہلے کھانا کھلانے کے لئے میشڈ آلو کی کم از کم رقم کی ضرورت ہے جب بھی کم آسان ہے.
3. بہترین پانی کی بوتل پکانے کے لیے استعمال کریں. غذائی اجزاء، معدنیات اور وٹامن محفوظ کریں جو پانی کی کم از کم رقم صرف سبزیاں کے ٹکڑے کا احاطہ کرنا چاہئے کہ استعمال کرنے کے لئے ممکن بناتا ہے.
4. تحفظ وٹامن کی شرائط میں سب سے بہترین آپشن ابلی توری تیار کریں گے. عام طور پر، اس طرح سے کی مصنوعات کی مطلوبہ مستقل مزاجی کو حاصل کرنے کے لئے 15-20 منٹ کے لئے گرمی کے علاج کی ضرورت ہے.
5. puree کے، دوسرے الفاظ میں، ایک جزو نہیں بنا دودھ، مکھن اور چینی کے علاوہ کے بغیر ایک اسکواش استعمال کرتے ہیں. یہ نمک ڈش میں ڈال کرنے کے لئے سفارش کی نہیں ہے. تاہم، تھوڑا سا نمک puree کے میٹھا یا ایونٹ کے بچے کی تازہ مصنوعات سے انکار کر دیا کہ اگر میں کر سکتے ہیں.
6. آپ کے بچے کو تازہ تیار ضرورت کھانے کو کھانا کھلانا. دوبارہ گرم کیا مصنوعات کو اس کے فائدہ مند خصوصیات کھو دیتا ہے، اور یقینی طور پر ایک بچے کو پسند نہیں.

لوکی کا رس

والدین بچے puree کے کی تیاری کے لئے توری کھانا پکانا فیصلہ نہیں کر سکتے، تو متبادل اضافی خوراک ایک تازہ سبزیوں کے رس ہو سکتا ہے. اس کے استعمال ایک معمولی موتروردک اثر بچے غذائی اجزاء کے ساتھ جسم saturates اور بھوک کو بہتر بناتا ہے.

رس لوکی کا بچہ دینے کے لئے اہم کھانے سے پہلے 30 منٹ ہونا چاہئے. اور تم pomace کے بعد فوری طور پر اس کا استعمال کرنے کی ضرورت ہے. ایک بہترین اوتار سیب، گاجر یا چکبصور رس کی ایک چھوٹی سی رقم کے ساتھ کاک پکا ہو سکتا ہے.

قیمتی تجاویز

حقیقت میں، توری پکانا کرنے کا طریقہ یہ اتنا مشکل نہیں ہے کھانے تیار کرنے کے لئے زیادہ وقت کو سمجھنے کے لئے،،. زیادہ اہم مسئلہ ایک محفوظ مصنوعات کے انتخاب ہے. اہم خطرہ نائٹریٹس خریدی سبزیوں میں موجود ہو سکتا ہے کہ کے مواد میں ہے. بچے کی صحت کے لئے نقصان کے امکانات کو کم صرف ان کے اپنے پلاٹ پر سبزیاں بڑھتی ہوئی جا سکتا ہے.

، کھانا پکانے courgette ہے puree کے، سبزیوں بہتر ایک بار پھر صاف ٹھنڈے پانی میں بھیگی خریدی کے لئے سوار سیال ہر چند گھنٹوں کے بدلتے پہلے. اس طرح، آپ کو کھانا پکانے سے پہلے ایک مصنوعات کی مکمل طور پر محفوظ کر سکتے ہیں.

لالچ ابھی تک ممکن نہیں ہے تو ہیں mashing کے لئے سبزیاں، مستقبل کے لئے تیار ہے، لیکن بعد کی مدت کے لئے پیشگی منصوبہ بندی کر سکتے ہیں. اس سبزی کے طور پر، صاف کیوب میں کاٹ، اور پھر ٹرے اور انجماد میں پیک کیا گیا ہے. جیسے ہی ضرورت ہیں mashing پیدا ہوتا ہے کے طور پر، مطلوبہ حصے فریزر سے ہٹا دیا اور ابلتے پانی ڈال رہا ہے. اگلا، سبزیاں ابالنے یا ایک ڈبل بوائلر میں پکایا.