ممکنہ وجوہات اور علاج: کیوں حیض سے پہلے سر میں درد ہے

ماہانہ خواتین ناخوشگوار علامات کی ایک قسم کے ہمراہ کچھ سخت دن، سہنا پڑے. اس کے علاوہ، پییمایس نام نہاد ہر ایک حیض اس وقت ہوتی پہلے. کچھ لڑکیوں سے پوچھ رہے ہیں کہ کیوں ایک سر درد حیض سے پہلے؟ کیا جسم کی طرح ایک رد عمل کی وجہ سے؟ یہ اور کئی دوسرے پر بتائیں.

PMS

premenstrual سنڈروم - حیض کے آغاز سے پہلے چند دن اس کا نام ہے. یہ اضافہ اعصابی چڑچڑاپن اور excitability میں کی طرف سے خصوصیات ہے. سائیکل، پروجیسٹران کے وسط میں جمع دوش. اس کی سطح پییمایس، کیوں حیض سے پہلے کی ہے جس کے دوران تیزی سے گرتا ہے سر میں درد اور متلی. اس صورت حال میں، لڑکیوں بھاری ورزش سے پرہیز کی ضرورت ہے. اس کے علاوہ، سر درد کی وجہ سے اور نمکین کھانے سکتے ہیں. اس کے جسم میں سیال برقرار رکھتی ہے. دباؤ اس کی وجہ سے بڑھ جاتا ہے. ہلا یہ ناقابل برداشت درد پیدا کر سکتا ہارمون کے پس منظر کے خلاف.

یہ بھی آپ کو اور آزمودہ لئے صحیح ہیں کہ پینکلرس لے جانے کے لئے بہتر ہے.

علامات

کے بارے میں حیض سے پہلے سر میں درد ہے، آپ کے دوران دیگر متعلقہ علامات کے بارے میں نہیں بھولنا چاہئے کیوں معلومات جاننے والا premenstrual سنڈروم :

• بریسٹ engorgement کے. ہارمون، چھاتی میں اضافہ کی سطح کے بدلتے. کچھ خواتین شدید درد کی وجہ سے نپل کو چھو کرنے کے لئے اسمرتتا کی شکایت کرتے ہیں.
• پیٹھ کے نچلے حصے اور پیٹ ھیںچتی. اسی طرح کا ایک علامات حمل کے ابتدائی ہفتوں میں پایا جاتا ہے.
• موڈ جھولوں. دل کی گہرائیوں سے ایک چال - یہ آسانی سے سب سے زیادہ نقصان نہیں پہنچاتی فلم ہر تفصیل سے ہی نتیجہ نکالنا، اور کر سکتے ہیں.
• بھوک میں تبدیل کریں. دوسروں سے کھانے کے لئے انچرچھا کے بارے میں شکایت کرتے ہوئے کچھ، سب کچھ جذب کرنے کے لئے شروع.
• اندرا. چڑچڑاپن کئی دنوں کے لئے نیند کے محروم ہو سکتے ہیں. اس صورت میں، بہتر کچھ شامک لینے کے لئے.
• کمزوری اور تھکاوٹ.
• کئی آنتوں کی خرابی کی شکایت کی شکایت کرتے ہیں. یہ بھی ہارمون کی سطح میں تبدیلیوں کا نتیجہ ہے.
• درد شقیقہ.

یہ تمام علامات عارضی اور حیض کے ساتھ فوری طور پر تجربہ کیا ہے. وہ آپ کے مدافعتی یا اعصابی نظام کی خرابی کی شکایت کے ساتھ منسلک نہیں کر رہے ہیں.

وجوہات

حیض سے پہلے اور برا سر درد کے دوران اب یہ کیوں کے بارے میں کہنے کے لئے یہ ضروری ہے. وجوہات کئی ہو سکتے ہیں، لیکن وہ بنیادی طور ہارمون اضافے کے ساتھ منسلک کر رہے ہیں. پورے مہینے بھر کے جسم حمل کے لئے تیاری. مستقبل کے لئے پھل، انہوں پروجیسٹران amassed ہے. تاہم، فرٹلائجیشن نہیں ہوئی ہے، اور ہوگا اس کی سابقہ حالت جسم کو سب کچھ واپس. لہذا یہ حیض پروجیسٹران سطحوں سے پہلے میں تیزی سے گرتا ہے. عورت، کے نتیجے میں، ناقابل اعتبار اس کے جسم برتاؤ کرتی ہے جیسا لگتا ہے. سر درد - سب سے زیادہ ناخوشگوار نتائج سے ایک ہے.

ایک اور ہارمون کی سطح - یسٹروجن - بھی پییمایس کے دوران تبدیل کر رہا ہے. کے جو پٹھوں میں سوجن، بوجھ محسوس کیا جا سکتا ہے کیونکہ. یہ سیال برقرار رکھنے، بلڈ پریشر میں اضافہ ہے، جس کی وجہ سے ہے، سر میں درد کا سبب بنتا ہے.

یہ ممکن ہے کہ ایک اور وجہ زبانی مانع حمل ادویات کے استعمال کی ہے. جب تک لڑکی کے جسم ovulation کے ماہانہ دمن کے لئے استعمال کیا جاتا ہے کے طور پر، تولیدی تقریب کی تنظیم نو نہیں ہے. اس سوال کا جواب ہو سکتا حیض برا سر درد سے پہلے کیوں.

ایک اور وجہ یہ عورتوں کی جذباتی اوورلوڈ ہے. ڈپریشن کی حالت میں اس مدت میں منصفانہ جنسی تو، تقریبا ناگزیر سر درد. کشیدگی کی طرف سے پیدا وولٹیج، پییمایس کی مدت توسیع کر سکتے ہیں اور بھی تاخیر کا سبب بن. یہ دوا لینے کے لئے اس صورت حال میں سفارش کی جاتی ہے.

حیض سے پہلے سر میں درد. کیا کرنا ہے؟

یہ ایک طویل وقت کے لئے باقاعدگی سے ایسا ہوتا ہے، اس سوال کا آسانی کے ڈاکٹر جواب دے گا. یہ ایک ڈاکٹر یا ماہر اعصابیات سے مشورہ کرنا بہتر ہے. انہوں نے کہا کہ ضروری علاج تجویز کرے گا. جب درد فطرت میں متواتر ہیں، تم analgesics استعمال کرسکتے ہیں. تاہم، ان کی سفارش کی نہیں ہے سکتیں. وہ صرف عارضی طور پر تکلیف ماسک. سب کے بعد، وہاں اشتعال انگیز عمل ہے، اور ہارمونز میں نہیں ہے. اور وہ کے طور پر جانا جاتا ہے، کوئی analgesics علاج نہیں کر رہے ہیں. شاید آپ کو آپ کے ہارمون کی سطح کو متوازن گا کہ کوئی خاص تیاری کرنے کی ضرورت ہے.

ڈاکٹر آرام کرنے کو جتنا ممکن اس مدت میں مشورہ کرنے کی ضرورت ہے. لیکن اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ آپ کو کام سے چھٹی لے کر ٹی وی دیکھنے، بستر میں سارا دن خرچ کرنے کے لئے ہے کہ. تفریح آرام سے واک میں کم از کم ایک گھنٹہ ایک دن، اور ایک مضبوط، صحت مند نیند بھی شامل ہے.

روایتی طریقوں

اب آپ سے حیض سے پہلے کیوں سر میں درد کو جانتے ہیں. اہم کام - اب اس سے چھٹکارا حاصل. منشیات کے علاج کے علاوہ میں، قومی طریقے ہیں. کورس کے، ان کی تاثیر ثابت نہیں کیا گیا ہے، لیکن درد کوئی زیادہ افواج برداشت جب اس وقت، تمام اسباب موزوں ہیں.

ایک آغاز کے لئے یہ سوائے کوئی نقصان ہو جائے گا یہ ہے کہ. یہ جسم سر، یہ بہتر دباؤ حالات کو برداشت کرنے کے لئے مدد کرتا ہے. اس معاملے میں بہترین پول کو مدد ملتی ہے. ایک ٹکٹ خریدیں اور اس سے پہلے حیض پانی یروبکس شرکت یا صرف تفریح کے لئے تیر. پانی پٹھوں سے کشیدگی کو ہٹا دیتا ہے، آپ کے موڈ کو بہتر بنانے کے. یہ سر درد کے خاتمے میں اہم کردار ادا کرے گا.

لوک طریقوں سے آپ اروما تھراپی کی کوشش کر سکتے ہیں. لیونڈر اور یوکلپٹس کے تیل مختصر طور پر درد حاجت. اس پیشانی اور مندروں ایک سرد تولیہ پر لاگو کیا جا سکتا ہے. یہ بھی علامات آسان.

اس مدت میں ضروری پرہیز. کچھ بھی نہیں، نمکین تمباکو نوشی اور تلی ہوئی دباؤ بڑھانے کے لئے نہیں ہے، پینے کے لئے نہیں کی کوشش کریں. یہ بھی روزانہ کی بنیاد پر تازہ آلو کا جوس پینے کے لئے سفارش کی جاتی ہے. نقصان، وہ صرف نہیں لائے، اور اس مسئلہ کو حل کرنے میں مدد کر سکتا ہے.

درد شقیقہ

یہ سردرد کے سب سے زیادہ شدید شکل ہے. درد شقیقہ صرف ڈاکٹروں کی طرف سے علاج کیا جاتا ہے اکیلے اس سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے تقریبا ناممکن ہے. یہ ایک مضبوط، paroxysmal درد ہے. خواتین نہ صرف ماہواری کے دوران، بلکہ دوسرے حالات میں، اس کی طرف سے متاثر ہوتے ہیں. اس کپٹی بیماری کے علاج کے ساتھ سخت نہ کرو. اپنے ڈاکٹر، حیض سے پہلے کیوں سر درد کی وضاحت کرے گا جو مشورہ کریں، کہ کس طرح ایک درد شقیقہ کے شروع ہونے میں مدد کرنے کے لئے. سب سے پہلے آپ اس کی اہم علامات کے بارے میں بات:

• درد ناقابل برداشت، غیر تسلی بخش برداشت ہے.
• حملے میں کئی گھنٹے کے لئے آخری کر سکتے ہیں.
• کوئی پینکلرس مدد نہیں کرتے.
• متلی یا قے تقریبا ہمیشہ ایک درد شقیقہ کے ہمراہ ہے.
• سر کی ایک علیحدہ علاقے میں درد کی لوکلائزیشن، اور نہ پوری پوری.
• چکاچوند سے جلن.

آپ اپنے آپ میں یہ علامات نوٹس، خود علاج کرنے کے لئے آگے بڑھنے نہیں دیتے. تم بدتر کر سکتے ہیں. فوری طور پر ایک ماہر اعصابیات سے رجوع کریں.

کی روک تھام

سمجھنے کے لئے اہم بات: ہارمون فرق کی وجہ سے درد. علامات کو فارغ کرنے کے لئے، آپ کو سنجیدگی اور ایڈوانس میں اس معاملے سے رجوع کرنے کی ضرورت ہے. حیض سے پہلے کیوں سر میں درد کچھ جاننے والا، آپ نے اسے روکنے کے لئے قابل ہو جائے گا. لیکن پھر بھی سب کو اچھا لگے گا کہ چند عالمگیر رہنما خطوط موجود ہیں.

وہ تعمیل تو، سر درد یکسر گریز کیا جا سکتا ہے:

1. بری عادت چھوڑ دو یہ تمباکو نوشی اور، کورس کی، شراب کے استعمال شامل ہیں. وہ درد کے ظہور اکسانے کر سکتے ہیں.
2. ایک ہی روز مرہ کے معمول پر عمل کریں. آپ کو خاص طور پر حیض سے پہلے، کافی نیند حاصل کرنے کے لئے کی ضرورت ہے.
3. تازہ ہوا میں چلنا. ہوا سے آلودہ ہے، جہاں پارک کرنے کے لئے بہتر سربراہ.
4. کسی بھی حالت کے تحت درد شقیقہ کے علاج نظرانداز نہیں کرنا چاہئے. آپ درد سے پہلے اور ماہواری کے دوران نہ صرف جاری ہے، کہ محسوس، تو یہ ڈاکٹر سے چلانے کے لئے ایک اور وجہ ہے.

اختتام

اس مضمون میں، ہم حیض سے پہلے کیوں سردرد سیکھا. وجوہات اور علاج آپ کو اب جانا جاتا ہے. ہماری تجاویز کو فطرت میں ایڈوائزری ہیں. آپ ایک ڈاکٹر کی مدد کے بغیر درد سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے کا انتظام ہے تو، اب بھی ہوشیار رہنا. انہوں نے ایک بار پھر واپس آ سکتا ہے. اپنے آپ کو محبت اور وقت میں علاج!