شنکدر جنگل - مضبوط صحت کا ایک ذریعہ

شنکدر جنگل سیارے زمین پر آکسیجن کے اہم ذرائع میں سے ایک ہے. ایسی لکڑی میں ایئر حیاتیاتی فعال مستحکم مادہ کے ساتھ سیر. ثبوت سائبیریا، جو ہمارے سیارے کے پھیپھڑوں کہا جاتا ہے میں ایک شنکدر جنگل ہے.

سائنسدانوں پودے لگانے میں یہ دعوی شنکدر درختوں کی ہوا دو سو سے زائد مفید اجزاء میں سے مشتمل ہے. یہ ہوا inhaling کے، لوگوں کو منفی عوامل اور کارکردگی جسم کی مزاحمت کو بڑھاتا ہے، بلکہ سوچ کے عمل، دماغ اور دل اور خون کی وریدوں کو اتیجیت کرتا ہے نہ صرف. شنکدر جنگلات ایکسپلور پلس کی شرح کی فریکوئنسی کے لئے آتا ہے کے بعد، broncho-پلمونری نظام کی حالت میں بہتری ہے.

شنکدر جنگل روشنی ڈالی گئی ہے کہ مستحکم، پیتھوجینز کی ترقی کو روکنا. اس پائن، دیودار اور سپروس، سب سے زیادہ مفید پر مشتمل شنکدر جنگل میں کہ دوپہر واک پایا گیا. امیر ہوا مفید مستحکم مادہ خون کی گردش اور سانس پر مثبت اثر پڑتا ہے. اس میں منفی آئنوں کی موجودگی انتہائی گیس کے تبادلے، سانس کی بیماریوں کے علاج کے لئے حالات کو فروغ دیتی ہے.

گھنے شنکدر جنگل کے resinous مہک کے ساتھ بھری ہوئی ہے. آکسیجن کی ایک زیادہ کے زیر اثر آسمان رال oxidized اور ماحول اوزون کو الگ تھلگ کر رہے ہیں. نتیجے کے طور پر، لوگوں کو تھکاوٹ، پٹھوں میں کشیدگی حاجت اعصابی نظام کے جوش و خروش موقوف ہے، اور پھیپھڑوں کی صلاحیت میں مزید اضافہ کر رہا ہے غائب. اندرا اور اعصابی اتیجنا میں مبتلا وہ لوگ ہیں، انتہائی سب سے زیادہ مؤثر علاج کے طور پر شنکدر جنگل کی سفارش کی.

قدرتی شفا یابی کے حامیوں تحقیق systematized اور مخصوص علاج کے لیے تیار کیا ہے امراض شنکدر جنگل چلتا ہے. ان کو اس کا بیماریوں کے ساتھ لوگوں کی سفارش کرتے ہیں سانس کے نظام موسم بہار کے مہینوں میں، فطرت پنرپیم ہے جب، اور ہوا، گرم ہے عام طور پر شنکدر درختوں کے درمیان چلتا ہے. یہ بلغم کی بہتر فضلہ جمع ہو جانے کے نتیجے میں. تاہم، جس میں مئی کے دوسرے نصف میں پایا جاتا پاانس کے جرگن، دوران، دواؤں شعبہ ہائے ترک کرنا چاہئے. جرگ inhaling کے، یلرجی حملے اور گھٹ گھٹ پیدا کر سکتا ہے. سرمائی شنکدر جنگل دل کی بیماریوں میں مبتلا کرنے والوں کے لئے بہت مفید ہے. پالیدار ہوا کے ساتھ غیر مستحکم پیداوار پلانٹ کا مجموعہ، کارڈیک نظام کو اتیجیت خوشی کا احساس دیتا ہے.

شہروں کے رہائشی ہیں کہ وہ درختوں میں تیزی اور طویل قیام نہیں آ سکتا خبردار کیا جانا چاہئے. مسکن حالات کی تیزی سے تبدیلی کے بعد صدمے کا باعث بن سکتی. خون میں آکسیجن کے مواد میں غیر متوقع اضافہ چکر کی صورت میں نکل سکتا ہے. بڑی عمر کے لوگوں پر، اس اضافی بیہوش سے بعض اوقات، صاف ہوا سانس لینے کے لئے ایک طویل وقت کے لئے. ہے کہ ہم خود پر قابو کے بارے میں نہیں بھولنا چاہئے کیوں. وقت چلنے کے سہارے کی بہت مختصر وقفوں کے ساتھ شروع کرنا چاہئے. ایک پرسکون رفتار میں چلنا. احساس پر عمل کریں اور اپنے آپ کو اوورلوڈ نہیں. سب سے پہلے، آپ کو صرف ایک بندوق پائن یا ایف آئی آر کے تحت ایک بینچ پر بیٹھ کر سکتے ہیں.

تھوڑی دیر کے بعد، شنکدر جنگل اب کوئی آپ کو ایک رہسی ہو جائے گا جب آپ کو یہ محسوس کرنا، اس کے اپنے گھر میں شروع کرتے. اس کے بعد آپ کو ہر روز آتے ہیں اور جنگل اچھی صحت میں جمع کر سکتے ہیں.